İçeriğe atla
sağlık dersi

SUPilates at Manly Beach

sağlık dersi

SUPilates at Manly Beach

7 değerlendirme
30 Nisan tarihine kadar durduruldu. Topluluğumuzun sağlığını korumak amacıyla koronavirüs (COVID-19) önlemleri çerçevesinde tüm Airbnb Deneyimleri tarihine kadar durdurulmuştur. Rezervasyon yapmadan önce son güncellemeler için Yardım Merkezi'ni ziyaret edin.
Süre
1.5 saat
Grup büyüklüğü
6 kişiye kadar
Şunlar dâhil
Biletler, Ekipman
Sunulduğu dil
Portekizce, İngilizce
sağlık dersi

SUPilates at Manly Beach

sağlık dersi

SUPilates at Manly Beach

7 değerlendirme
30 Nisan tarihine kadar durduruldu. Topluluğumuzun sağlığını korumak amacıyla koronavirüs (COVID-19) önlemleri çerçevesinde tüm Airbnb Deneyimleri tarihine kadar durdurulmuştur. Rezervasyon yapmadan önce son güncellemeler için Yardım Merkezi'ni ziyaret edin.
Süre
1.5 saat
Grup büyüklüğü
6 kişiye kadar
Şunlar dâhil
Biletler, Ekipman
Sunulduğu dil
Portekizce, İngilizce

Neler yapacaksınız

We will have a intro session on how to use SUP (stand up paddle) and I'll guide you through our lesson to acquire your balance and to perform pilates exercises while respecting your body and limits. Afterwards we'll have what I call a "gratitude moment" to stretch, breath, enjoy nature and be thankful for the given life!

Ev sahibiniz

Tamila hakkında daha fazla bilgi edinin

Tamila

COVID 19 precautions- All the equipment have been triple cleaned, soaked in antibacterial solution and I'm absolutelly well and not taking any unwell guests to the experience. Don't be discouraged! I'm a pilates instructor airbnb.com/pilatesmanly and a snorkel guide airbnb.com/snorkelinsydney. I decided to combine my two passions and offer you an amazing and unique experience. You'll work out, have fun and get a mindful moment in the great ocean environment. The practice of Stand Up Paddle itself requires a lot of core and you'll learn the basics to stand and to paddle before we start our pilates exercises. We'll challenge our balance through the exercises on top of the board (few splash moments are expected lol) come with an open mind and ready to have fun! If not a swimmer a life jacket will be provided

Dâhil olanlar

Biletler
Guidance and coaching
Ekipman
Stand up paddle board

Misafir fotoğrafları

Misafir değerlendirmeleri

Değerlendirme sayfaları için gezinme bölümü

Nerede olacaksınız?

We'll practise SUPilates at a close bay that weather will allow us (less windy and wavey) to be decided the day before of our experience. We have 2 beautiful bays in Manly to choose from and both views are fantastic!

Unutulmaması gerekenler

İptal politikası

Tüm deneyimler, satın alımdan sonraki 24 saat içinde veya deneyim başlamadan en az 7 gün önce iptal edilirse ücretin tamamı iade edilir.

İletişim politikası

Her zaman Airbnb aracılığıyla iletişim kurun. Ödemenizi korumak için Airbnb web sitesi veya uygulaması dışında asla para transferi yapmayın ya da iletişim kurmayın.

Misafir gereklilikleri

6 kişiye kadar 6 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir. Guests should have at least a basic swimming level, a briefly idea of core exercise and a minimum level of balance.

Resmi Kimlik

Kimliğinizdeki fotoğrafla eşleşen bir özçekim yapmanız gerekiyor. Böylece, Airbnb'nin deneyime gerçekte kimin gittiğini onaylayabilir. Bunu sadece bir kere yapmak zorundasınız.

Getirilecekler

swimming suit, rash vest, board shorts, water bottle, sunscreen and energy to spend :)

Daha fazla ipucu

You must let me know of any injuries or conditions you have in order to adapt the practise to you. Also let me know if you have had previous SUP /Pilates experience, your level and your swimming skill

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

  • Yerel uzmanlar

    Yaşadıkları yeri ve yaptıkları işi seven yerel kişiler tarafından yönetilir.

  • Küçük gruplar

    Küçük, samimi gruplarla asla kalabalığın içinde kaybolup gitmezsiniz.

  • Yüksek standartlar

    Her deneyim, benzersiz erişim bakımından değerlendirilir.

Tamila
SUPilates at Manly Beach
7 değerlendirme
359 ₺/kişi
7 değerlendirme
359 ₺/kişi