İçeriğe atla
yoga dersi

Hatha Yaga Private & Group Class

yoga dersi

Hatha Yaga Private & Group Class

20 değerlendirme
3 Nisan'a kadar duraklatıldı. Topluluğumuzun sağlığını korumak amacıyla koronavirüs (COVID-19) önlemleri çerçevesinde tüm Airbnb Deneyimleri tarihine kadar durdurulmuştur. Rezervasyon yapmadan önce son güncellemeler için Yardım Merkezi'ni ziyaret edin.
Süre
1.5 saat
Grup büyüklüğü
4 kişiye kadar
Şunlar dâhildir:
Ekipman
dilinde
İngilizce
yoga dersi

Hatha Yaga Private & Group Class

yoga dersi

Hatha Yaga Private & Group Class

20 değerlendirme
3 Nisan'a kadar duraklatıldı. Topluluğumuzun sağlığını korumak amacıyla koronavirüs (COVID-19) önlemleri çerçevesinde tüm Airbnb Deneyimleri tarihine kadar durdurulmuştur. Rezervasyon yapmadan önce son güncellemeler için Yardım Merkezi'ni ziyaret edin.
Süre
1.5 saat
Grup büyüklüğü
4 kişiye kadar
Şunlar dâhildir:
Ekipman
dilinde
İngilizce

Neler yapacaksınız

Hatha Yoga Class : I will start with short introduction about the class and learn all the students health restriction if any. Then we will get ready for practise in calming easy sitting posture watching breath and releasing mind. After mind is free we are coming to joints exersice part called Sukshma Vyayama - which help to loose up joints and eliminate energy blockage to prevent any injuries while practising. After body is prepared we will do breathing techniques called pranayama to observe subtle body. Now we are prepared for yoga postures - the active part of class tailored to my students requirements and their health conditions. Dont worry if you are new to yoga as the teaching will be on multi -levels and personal approach ( which is why I preffer small group classes) Well job is done and it is time for cooling down stage called savasana followed by neck/head massage to complite relaxation. The session is accomponied with nice restorative music . Having rested I’ll serve delicious fruites and aurverdic fresh made drink to boost your energy on the terrace where you can lay back and relax after class.

Ev sahibiniz

Yulia hakkında daha fazla bilgi edinin

Yulia

I have been practicing and teaching Hatha yoga for years and obtained authentic experience of yoga culture from world renowned teachers.I am certified Yoga Alliance teacher and yoga–shiatsu massage therapist. I've studied 100 xhours Integrative Anatomy and Hatha Yoga in Dubai. Continued with 240 x hours RYT Yoga Teacher Training in the Himalayan Academy of Yoga in Rishikesh, the intensive course of Iyengar yoga at “Patanjala Yoga Kendra".For the last 2 years I focus on Iyengar yoga and participate Bali work shops. I learn and practice daily to improve my teaching skills and my clients welbeing

Dâhil olanlar

Ekipman
Yoga mats,bolsters,blocks + refreshing natural drink,fruites, towels/shower essentials

Misafir fotoğrafları

Misafir değerlendirmeleri

Değerlendirme sayfaları için gezinme bölümü

Nerede olacaksınız?

The class is hold at me house on specially designed space on the 2d floor . Optionally in AC room or on the terrace. The place is quite and breezy and I have everything to make you comfortable while class.

Unutulmaması gerekenler

İptal politikası

Tüm deneyimler, satın alımdan sonraki 24 saat içinde veya deneyim başlamadan en az 7 gün önce iptal edilirse ücretin tamamı iade edilir.

İletişim politikası

Her zaman Airbnb aracılığıyla iletişim kurun. Ödemenizi korumak için Airbnb web sitesi veya uygulaması dışında asla para transferi yapmayın ya da iletişim kurmayın.

Misafir gereklilikleri

4 kişiye kadar 10 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir. All people are welcome unless serious health restrictions. Please let me know in advance about your welness state for tailoring the class flow for you.

Resmi Kimlik

Kimliğinizdeki fotoğrafla eşleşen bir özçekim yapmanız gerekiyor. Böylece, Airbnb'nin deneyime gerçekte kimin gittiğini onaylayabilir. Bunu sadece bir kere yapmak zorundasınız.

Daha fazla ipucu

Comfortable cloth, eating 2 hours prior class

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

  • Yerel uzmanlar

    Yaşadıkları yeri ve yaptıkları işi seven yerel kişiler tarafından yönetilir.

  • Küçük gruplar

    Küçük, samimi gruplarla asla kalabalığın içinde kaybolup gitmezsiniz.

  • Yüksek standartlar

    Her deneyim, benzersiz erişim bakımından değerlendirilir.

Yulia
Hatha Yaga Private & Group Class
20 değerlendirme
164 ₺/kişi
20 değerlendirme
164 ₺/kişi