İçeriğe atla
fitness dersi

Return2Life--With Pilates At The Beach

fitness dersi

Return2Life--With Pilates At The Beach

18 değerlendirme
Süre
1 saat
Grup büyüklüğü
8 kişiye kadar
Şunlar dâhildir:
Ekipman
dilinde
İngilizce
fitness dersi

Return2Life--With Pilates At The Beach

fitness dersi

Return2Life--With Pilates At The Beach

18 değerlendirme
Süre
1 saat
Grup büyüklüğü
8 kişiye kadar
Şunlar dâhildir:
Ekipman
dilinde
İngilizce

Neler yapacaksınız

Soak up the sun, sand, & salt air as you enjoy a classically instructed Pilates mat class on the Beach in Kill Devil Hills, NC! Overlook the ocean while you build a stronger body, develop long lean muscles, increase core strength, & improve your overall health & well being; reduce chronic pain, stress, & fatigue; develop flexibility, balance and coordination. (Not to worry - If the weather doesn't cooperate - session can be held inside at the Presidio of Pilates - price will increase for studio lessons! Also, if another day/time would be better - please message me!) Pilates restores postural alignment, improves circulation, conditions movement patterns for injury prevention, engages the mind, & enhances body awareness! All Levels welcome-If meeting at the beach, Bring a towel, water bottle- wear sunscreen, hat/glasses! Arrive in your exercise wear and/or bathing suit! Instructor will talk you through how to safely move & breath for the duration of the session - all while enjoying the sand, sun &/or salt-air ! By participating in this experience, a portion of your fee will be donated to a local charity, Food for Thought: Providing children healthy meals for strong mind

Ev sahibiniz

Gia hakkında daha fazla bilgi edinin

Gia

I moved to the Outer Banks from Ellicott City, MD in 2013. I studied Human Nutrition, Foods & Exercise with an emphasis in Exercise & Health Promotion at Virginia Tech & proceeded to put that knowledge to work at VT Intramural & Sport Clubs, YMCA of PA & NC, WestSide Athletic Club, College of Albemarle, & OBX Hot Yoga Studio! As a Certified Health Coach, I opened the only pure classical Joseph Pilates method studio in the OBX, the Presidio of Pilates located in Kill Devil Hills, NC! If the weather doesn't cooperate - inside the studio is a fabulous back up plan!

Dâhil olanlar

Ekipman
Mats You are welcome to bring your own mat as well!!

Misafir fotoğrafları

Misafir değerlendirmeleri

Değerlendirme sayfaları için gezinme bölümü

Nerede olacaksınız?

After checking in with instructor we will walk onto beach and set up mats in view of the ocean! Look forward to moving with you on the beach!

Unutulmaması gerekenler

İptal politikası

Tüm deneyimler, satın alımdan sonraki 24 saat içinde veya deneyim başlamadan en az 7 gün önce iptal edilirse ücretin tamamı iade edilir.

İletişim politikası

Her zaman Airbnb aracılığıyla iletişim kurun. Ödemenizi korumak için Airbnb web sitesi veya uygulaması dışında asla para transferi yapmayın ya da iletişim kurmayın.

Misafir gereklilikleri

8 kişiye kadar 18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir.

Daha fazla ipucu

All forms & waivers must be filled out before beginning of class. *Classes are subject to cancellation at the discretion of the instructor & due to inclement weather - you will be notified here ASAP!

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

Airbnb Deneyimleri kalite açısından titizlikle incelenir

  • Yerel uzmanlar

    Yaşadıkları yeri ve yaptıkları işi seven yerel kişiler tarafından yönetilir.

  • Küçük gruplar

    Küçük, samimi gruplarla asla kalabalığın içinde kaybolup gitmezsiniz.

  • Yüksek standartlar

    Her deneyim, benzersiz erişim bakımından değerlendirilir.

Gia
Return2Life--With Pilates At The Beach
18 değerlendirme
125 ₺/kişi
18 değerlendirme
125 ₺/kişi