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yoga dersi

Pilates et dégustation de macarons

Pilates et dégustation de macarons

Duration:Toplam 1.5 saat
Includes:Yiyecek, Içecek ve Ekipman
Languages:Fransızca dilinde sunulur

Ev sahibiniz hakkında

Je suis professeur de Danse Orientale et de Pilates, passionnée par le mouvement et le bien-être. J'ai quitté le secteur de l'informatique pour créer ma structure "Dyanka Danse" en 2012. J'enseigne le Pilates depuis 4 ans et je ne passe pas une semaine sans m'offrir au moins une séance de pratique personnelle car cette activité est si bienfaisante pour le corps, et l'esprit. J'ai hâte de partager…
Zenka
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Yapacaklarımız

La séance est adaptée à tous les niveaux, on commence avec des postures faciles puis j'ajoute des options pour les plus expérimentés. Au programme : Exercices de respiration, prise de conscience abdominale, et enchainement des exercices spécifiques au Pilates. Il est possible que nous utilisions du matériel à disposition à la salle. Pour clore la séance je vous propose 15 minutes de…

Bilmeniz gereken diğer şeyler

Il n'est pas indispensable d'avoir déjà pratiqué le Pilates pour faire cette séance. Le cours s'adapte à tous et à toutes.

Sağlayacaklarım

Atıştırmalıklar
Assortiment de macarons
İçecekler
Assortiment de thés
Ekipman
Tapis et accessoires de Pilates

Getirilecekler

Tenue confortable : legging et t-shirt par exemple. Eviter le jogging qui empêche les mouvements amples.

Olacağınız yer

Le cours a lieu dans un studio de danse en plein coeur du triangle d'or de Bordeaux. Nous profiterons de la dégustation pour discuter des bons plans du quartier.

Bunları aklınızda tutun

İptal politikası

Tüm deneyimler, satın alımdan sonraki 24 saat içinde iptal edilebilir ve ücretlerinin tamamı iade edilir.

İletişim politikası

Her zaman Airbnb aracılığıyla iletişim kurun. Ödemenizi korumak için Airbnb web sitesi veya uygulaması dışında asla para transferi yapmayın ya da iletişim kurmayın.

Misafir gereklilikleri

Yaşları 15 ve üstü olan en fazla 8misafir katılabilir.

Daha fazla ipucu

Il n'est pas indispensable d'avoir déjà pratiqué le Pilates pour faire cette séance. Le cours s'adapte à tous et à toutes.
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Yeni deneyim
263 ₺/kişi'den itibaren
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