Puerto Vallarta bölgesindeki kişisel antrenörler

Veronika'dan Somatik İnsan Tasarımı Eylemi

6 yıllık deneyim bilinçli etkinlik kolaylaştırma, kendinden geçmiş dans ve kişisel gelişim konusunda uzmanım. Reiki de dahil olmak üzere birkaç sertifikam var. Somatik bir uygulama olan FlowQi Yöntemi'ni oluşturdum ve İnsan Tasarımı atölyelerine ev sahipliği yaptım.

Okyanustan mata: sağlık, yoga ve ses

13 yıllık deneyim vinyasa ve yin yoga uygulamaları, miyofasyal serbest bırakma ve terapötik ses konusunda uzmanım. Tiffany Cruishank bana myofascial release, yin yoga ve Sara Auster öğretti. Soho House Canouan'ın yerleşik yoga öğretmeni olarak bir sağlıklı yaşam kursları programı tasarladım.

Mark'tan yoga pratiği

20 yıllık deneyimim çeşitli yoga stilleri uyguladım, yoga eğitmenleri öğrettim ve inzivalara öncülük ettim. Sivananda, Rocket, Vinyasa ve Ashtanga gibi farklı yoga tarzlarında eğitim aldım. Her yıl Sivananda Ashram'da takım lideri öğretmenlik eğitiminin bir parçasıyım.