San Francisco bölgesindeki kişisel antrenörler

San Francisco bölgesinde Kişisel antrenör

Joe ile halter seansları

The Yard'ı, üyelerin verimli antrenmanlar için ekipmana erişebilmesini sağlamak amacıyla kurdum.

San Francisco bölgesinde Kişisel antrenör

Brendan Walcoff Eğitimi

Daha iyi hareket etmenize, daha iyi hissetmenize ve daha iyi görünmenize yardımcı olacak kanıta dayalı eğitim!

San Francisco bölgesinde Kişisel antrenör

Dolores Park'ta Amy ile Kuvvet Antrenmanı

Kuvvet, hareketlilik ve kardiyo alanındaki hedeflerinize özel seanslar.

San Francisco bölgesinde Kişisel antrenör

Alex ile Sıfırlanın ve İnzivaya Çekin

Deneyimli bir yogici ve San Francisco yerlisi olarak misafirler için dönüşümsel sağlık ve yoga deneyimleri düzenliyorum. Özel bir mini inziva ile San Francisco'nun güzelliğini keşfedin!

San Francisco bölgesinde Kişisel antrenör

Sean ile Olimpik düzeyde antrenman

Gücü artıran, sakatlanmayı önleyen ve bir atlet gibi antrenman yapmanızı sağlayan egzersizler hazırlıyorum.

San Francisco bölgesinde Kişisel antrenör

Chris ile güç odaklı egzersizler ve toparlanma

Güç ve kondisyona odaklanıyorum, ardından dikkatli esneme ve toparlanma yardımcıları geliyor.