San Francisco bölgesindeki kişisel antrenörler

San Francisco bölgesinde Kişisel antrenör

Joe ile halter seansları

The Yard'ı, üyelerin verimli antrenmanlar için ekipmana erişebilmesini sağlamak amacıyla kurdum.

San Francisco bölgesinde Kişisel antrenör

Dmitry ile kişisel fitness eğitimi

Tam donanımlı bir spor salonunda özel güç seansları sunan uzun süreli bir eğitmenim.

San Francisco bölgesinde Kişisel antrenör

Chris ile güç odaklı egzersizler ve toparlanma

Güç ve kondisyona odaklanıyorum, ardından dikkatli esneme ve toparlanma yardımcıları geliyor.

San Francisco bölgesinde Kişisel antrenör

Jackson ile güç ve kondisyon antrenmanı

Kuvvet, kondisyon ve Olimpik halter alanında 8 yıllık deneyime sahip bir antrenörüm.

San Francisco bölgesinde Kişisel antrenör

Sean ile Olimpik düzeyde antrenman

Gücü artıran, sakatlanmayı önleyen ve bir atlet gibi antrenman yapmanızı sağlayan egzersizler hazırlıyorum.

San Francisco bölgesinde Kişisel antrenör

Jon ile Hareket Eğitimi ve Fitness

Kötü duruşun neden olduğu yanlış veya verimsiz hareket kalıplarını düzeltme konusunda uzmanım.