Stanton bölgesinde kuvvet antrenmanı

Lucas'ın ünlü antrenmanları

20 yıllık deneyimim, kişisel antrenman yapmak için 25.000 saatten fazla zaman harcadım. Amerikan Egzersiz Konseyi'nin yanı sıra CPR ve AED sertifikam var. Arizona Foothills ve Luxe Magazine tarafından Arizona'nın en iyi kişisel antrenörü seçildim.

Joe'dan yoğun kuvvet antrenmanı

5 yıllık deneyimim, ulusal powerlifting kayıt sahiplerine koçluk yaptım ve yeni başlayanlara yardımcı oldum. Her yaştan ve seviyeden 5000 saatten fazla koçluk yapan müşterim var. Powerlifting kayıt sahiplerine koçluk yaptım ve her yaştan müşteriye yardımcı oldum.

Navy Vet ile Dağ Tepesi Döngüsü Antrenmanı

Ben bir patika fetihi, Sertifikalı Kişisel Antrenör ve güneşte terlemeyi seven ABD Donanması gazisiyim. İlkokuldan beri açık hava oyununda uzman olsam da 2009 'dan beri fitness uzmanıyım. Bu süre zarfında yeni başlayanlar için bir topluluk grubu düzenledim, bireysel fitness programları tasarladım ve 24 fitness tesisi için bir antrenman programı yönettim. Şimdi dışarı çıkmanıza, formda kalmanıza ve kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olmak istiyorum. *CPR ve İlk Yardım Sertifikalı