Los Angeles bölgesindeki kişisel antrenörler

INSPIRE ekibimizin dönüştürücü egzersizleri

7 yıllık deneyimim 2017 'de Inspire South Bay Fitness spor salonumu açtım. Beslenme, eğitim, düzeltici egzersiz ve performans geliştirme sertifikam var. Vücut geliştirme, beslenme ve üst düzey kuvvet antrenmanları hakkında bilgi edinmeme yardımcı oldu.

Marc'tan en yüksek kişisel antrenörlük

10 yıllık deneyimim, müşterileri kilo kaybı, güç ve kondisyon için eğitmek için benzersiz bir yaklaşımım var. NFPT eğitmeniyim, CPR sertifikam var ve Brezilyalı Jiu Jitsu blackbelt'im var. Eğlence sektöründe insanları eğittim ve onları büyük yarışmalara hazırladım.

Lindsey'den egzersiz ve ter

10 yıllık deneyim, çeşitli ortamlarda bire bir eğitim ve küçük veya büyük grup eğitimi sunuyorum. Kişisel antrenman, grup zindeliği ve sağlık ve zindelik koçluğu konusunda nitelikli biriyim. Müşterilerin kilo vermelerine, maratonlar için antrenman yapmalarına, TV ve film rollerine hazırlanmalarına yardımcı oluyorum.

Tesha'dan nazik yoga ve ses banyosu

Dört yıldır yoga yapıyorum ve Kaliforniya'nın yerlisiyim. Bilinçli meditasyon ve yoga ile huzur ve dinginlik buldum. Meditasyona iki yıl önce ses kaseleriyle başladım ve bunu aşırı düşünmenin ve endişemin bir yolu olarak kullandım.

David'den klasik pilates

15 yıllık deneyimim, derin köklü bir hareket tutkusu olan 3. nesil Klasik Pilates eğitmeniyim. Birkaç özel sertifikaya sahip NASM sertifikalı bir kişisel antrenörüm. Frank Zito, Mari Winsor, Saul Choza, Trish Garland ve daha fazlasıyla eğitim aldım.

Alexander'dan zirve canlılık

7 yıllık deneyim danışanların kilo vermelerine, güç kazanmalarına ve sağlık, zihniyet ve uzun ömürlülüğü iyileştirmelerine yardımcı oluyorum. Egzersiz bilimi, düzeltici egzersiz ve biyomekanik alanlarında güçlü bir temelim var. Yaşlı yetişkinlerden kurtarma sonrası danışanların fitness hedeflerine ulaşmalarına yardımcı oldum.