Tigery bölgesindeki kişisel antrenörler

Paris bölgesinde Kişisel antrenör

Hatha yoga veya yin yoga kursu

İki farklı yoga öneriyorum: Vücudu güçlendirmek ve hizalamak için Hatha ve rahatlamak, yumuşamak ve gerginliği nazikçe serbest bırakmak için Yin

Paris bölgesinde Kişisel antrenör

Zakaria'dan pilates dersi

Paris Olimpiyat ve Paralimpik Oyunları'nda spor tanıtım kursları düzenledim.

Paris bölgesinde Kişisel antrenör

Antrenör Karli'den kaliteli antrenman

Eski bir vücut geliştirme yarışmacısı olarak, müşterimin hedefine ulaşması için %100 çabalıyorum. Sektördeki deneyimim sayesinde her türlü profile uyum sağlıyorum

Paris bölgesinde Kişisel antrenör

Ornella ile vücut geliştirme ve fitness koçluğu seansları

Eski Bikini Fitness sporcusu, siluet, kalça ve doğum sonrası uzmanı. Üstün estetik yaklaşım: hedefe yönelik yeniden şekillendirme, tonlama, kıvrımlar ve görsel sonuçlar.

Paris bölgesinde Kişisel antrenör

Yoga Nidra Kursu

Yoga Nidra seansları: Kısa Yoga dersi, ardından görselleştirmelerle derinlemesine rehberli gevşeme, bırakma. Hayatımızdaki küçük veya büyük sorunlara yeni bir bakış açısı ve mesafe kazandırır.

Paris bölgesinde Kişisel antrenör

Sertifikalı yoga öğretmeni, sağlık ve denge

5 yıldır diplomalı öğretmen, Yoga Alliance sertifikalı (200 saat), De Gasquet eğitimi almıştır. Herkese uygun, nazik ve hassas bir yaklaşım; duruş, nefes alma ve kalıcı esenlik odaklı.