Aldine bölgesindeki kişisel antrenörler

Houston bölgesinde Kişisel antrenör

Timberline Fitness Stüdyosu'nda kişisel fitness

Geniş bir stüdyoda güç, hareketlilik ve esnekliği artıran seanslar sunuyorum.

Houston bölgesinde Kişisel antrenör

Hayranlar için: Grup yogası ve ses banyosu ile kendinizi yenileyin

RYT-200 yoga eğitmeni ve ses terapisti. Seyahat eden taraftarlar için maç sonrası sıfırlanma, maç öncesi topraklanma ve ses banyosuna dalma deneyimi. 2021'den beri Houston'da özel gruplar.

Houston bölgesinde Kişisel antrenör

Lüks sağlıklı yaşam: Yoga, meditasyon ve fitness

Lüks zihin-beden sıfırlama: Seçkin sağlık rehberiyle yoga, nefes çalışması ve fitness.

Houston bölgesinde Kişisel antrenör

Özel Muay Thai

Muay Thai'ye başladığımda 75 kiloydum, şimdi 56 kiloyum. Forma girmek isteyen tüm kadınlara tavsiye ettiğim yeni ve eğlenceli bir öğrenme deneyimi!

Houston bölgesinde Kişisel antrenör

Genel sağlık için fonksiyonel antrenman

Performans odaklı eğitimi bütünsel bir sağlık yaklaşımıyla harmanlama konusunda uzmanım. Eski bir profesyonel sporcu olarak, müşterilerim için yıllarca süren atletik antrenmanı fonksiyonel hareketle birleştiriyorum.

Houston bölgesinde Kişisel antrenör

Jahana'dan destekli esneme ve iyileşme

Destekli esneme sağlamak için 3 üniversite ve StretchLab ile çalıştım.