Rehberli grup yoga seansının ardından Tibet şarkı kaseleri kullanılarak yapılan rahatlatıcı ses meditasyonunun keyfini çıkarın.Bu deneyim küçük gruplar için tasarlanmıştır ve evinizde, Airbnb'de, parkta veya başka bir yerde düzenlenebilir. Hizmet alanı içindeki mekan. Gerginliği azaltmak ve herkesin bedeniyle bütünleşmesine yardımcı olmak için nazik ve kolay uygulanabilir yoga hareketleriyle başlayacağız.Bu ders başlangıç seviyesindekiler için uygundur ve her seviyeye uyarlanabilir. Hareket egzersizinin ardından, derin gevşemeyi teşvik etmek için tasarlanmış rehberli bir ses meditasyonu sırasında uzanıp rahatlayacaksınız.