Rancho Palos Verdes bölgesindeki kişisel antrenörler

Julie'den pilates reformer oturumları

Los Angeles'ta yaşayan ve çalışan klasik sertifikalı bir Pilates eğitmeniyim. Şu anda grup reformcu dersleri veriyorum ve ayrıca bireyler veya düetler için özel oturumlar sunuyorum. Equinox, LA Fitness ve birkaç butik stüdyo için çalıştım ve yeni başlayanlardan ileri düzeylere ve ayrıca sporculara ve eklem değiştirmeleri vb. gibi yaralanma veya ameliyatlardan iyileşenlere kadar her türlü vücutla çalışma deneyimim var. Hareketin, hizalamanın ve omurganın kararlılığının gücüne inanıyorum ve özellikle seyahat ettikten sonra vücudunuza odaklanmanıza yardımcı olabilirim!

Jessica'dan Elektro Kas Uyarımı

13 yıllık deneyim Grup fitness yolculuğum HIIT ve stüdyolarda kuvvet antrenmanı öğretmekle başladı. Kadın, üst düzey fitness ve TRX antrenmanlarında uzmanlığım var. Çevrim içi solo ve grup oturumları aracılığıyla düzinelerce müşterinin evde formda kalmasına yardımcı oldum.

Dearbhla'dan özel yoga seansları

22 yıllık deneyimim yoga pratiğini keyifli ve erişilebilir hale getirme konusunda yetenekliyim. Kapsamlı eğitimi tamamladım ve E - RYT 500 sertifikasına sahibim. Konferanslarda ve öğretmen eğitimlerinde yoga öncüsü Ana Forrest'a yardımcı oldum.

Yury ile fitness

15 yıllık deneyimim başarılı bir profesyonel sprinter ve Baltık ülkeleri şampiyonuyum. Biyolojik eğitim ve jimnastik, vücut geliştirme ve atletizm konusunda geçmişim var. 2023 'te iki kez ulusal şampiyon ve Baltık Devletleri şampiyonuyum.

Vicky'den yüksek enerjili egzersizler

26 yıllık deneyimim, takımlara koçluk yapan ve fitness dersleri veren ödüllü bir balo salonu dansçısıyım. Fitness, aerobik ve balo salonu dansı konusunda antrenman programlarını tamamladım. 2012 yılında Yunanistan'da kendi dans stüdyomu kurdum.

Shayla'dan şifa akıyor

15 yıllık deneyim - Sertifikalı bir Fitness eğitmeni, Yoga eğitmeni, Reiki şifacısı ve Yaşam koçuyum. ISSA'DAN kişisel bir eğitim sertifikam var. NBA Phoenix Suns takımında eski bir profesyonel dansçıydım. 4 yılı aşkın bir süredir 1:1 müşteri ve spor takımı eğittim. Ayrıca, misafirler için iyileştirici hareket deneyimleri sunan ses kaseleri ve meditasyonu içeren Chakra Kingdom Yoga'yı da oluşturdum.