Red Cliff bölgesindeki kişisel antrenörler

Vail bölgesinde Kişisel antrenör

Breanna ile pilates ve fonksiyonel fitness antrenmanı

Müşterilerin sağlıklarını ve beden algılarını geliştirmelerine yardımcı olacak araçlar geliştiren sertifikalı bir eğitmenim.

Boulder bölgesinde Kişisel antrenör

Etkili, Merkez Odaklı Mat Pilates Dersi

Enerji toplamak ve kendinizi yenilemek için tasarlanmış, pilatesten ilham alan ve atmosfer yaratacak bir mindallı deneyimle hafta sonunuzu daha keyifli hâle getirin. Nefes alıp vererek yapılan hareketler ve derin core kaslarının aktivasyonu sayesinde bu deneyimden sonra kendinizi daha uzun hissederek ayrılacaksınız.

Denver bölgesinde Kişisel antrenör

Dönüştürücü yoga ve nefes çalışmaları

Red Rocks'ta 2.000 kişiye yoga öğrettim ve Egzersiz Bilimi alanında lisans derecesine sahibim.