Seattle bölgesindeki kişisel antrenörler

Ballard bölgesinde Kişisel antrenör

Dhyana ile pilates ve güçlendirici maceralar

Sakin bir sahil stüdyosunda pilates ve yoga seansları sunuyorum.

Seattle bölgesinde Kişisel antrenör

Potansiyelinizi Tamamen Ortaya Çıkarın: Fitness ve Ötesi

Tüm vücut fitnessına, hareketi, zihniyeti ve genel refahı geliştirmeye odaklanıyorum.

Seattle bölgesinde Kişisel antrenör

Yoğun kişisel antrenörlük

Fonksiyonel, kuvvet, yaralanma önleme, spor ve hareketlilik eğitimi konusunda uzmanım.

Seattle bölgesinde Kişisel antrenör

Jeev ile Yoga ve Farkındalık

Size özel olarak hazırlanmış hafif yoga, vinyasa, nefes çalışması, meditasyon veya bilinçli farkındalık rutinleri öğretiyorum.

Seattle bölgesinde Kişisel antrenör

Evde, stüdyoda veya Airbnb'de küçük grup yogası

Bekarlığa veda partileri, bebek partileri, doğum günü kutlamaları ve inzivalar gibi her türlü etkinlik için özel çalma listeleri ve düşünceli ayrıntılarla unutulmaz, kişiselleştirilmiş yoga deneyimleri yaratıyorum

Seattle bölgesinde Kişisel antrenör

Fonksiyonel Hareket ve Nefes ile Sürükleyici Ses

Küçük gruplar veya bireyler için her yerde uygulanabilen rehberli nefes ve hareket egzersizleri. Dersler yoga, pilates ve her beden için erişilebilir olan düşük etkili hareketlerden oluşur.