Okyanus kıyısında yoga - Portals Beach, salı ve perşembe sabahları Calita de Portals'ta, açık havada ve okyanus manzaralı grup seansları. Tüm seviyelere uyarlanmış dersler. Matınızı, rahat kıyafetlerinizi ve güne iyi bir enerjiyle başlamak için arzunuzu getirin.

Konforlu bir ortamda, konakladığınız yerde, plajda veya Palma, Bellver ormanında her seviye için tasarlanmış bir dersin tadını çıkarın. Kendinizi yeniden bulmak ve enerjinizi yenilemek için akıcı pozlar, bilinçli nefes alma ve kısa meditasyon yapacağız.

Mayorka'da Özel Yoga Dersi Bilinçli bir Hatha ve Iyengar Yoga uygulamasıyla vücudunuzu güçlendirin ve esnetin. Hareketliliğinizi, gücünüzü ve genel sağlığınızı iyileştirmek için hassas hizalama, nefes alma ve kişiselleştirilmiş düzeltmelerle duruşlar üzerinde çalışıyoruz. Tüm seviyeler için idealdir. Konaklama yerinizde veya dışarıda mevcuttur. %100 kişiye özel hizmet.

Kişiye özel ilgiyle bedeninizi ve zihninizi hizalayın Size özel olarak tasarlanmış özel Hatha ve Iyengar Yoga dersleri sunuyorum. Vücudunuza ve seviyenize uyarlanmış duruş hizalamasına ve düzeltmelere özellikle dikkat ederek sakin, hassas ve bilinçli bir şekilde çalışacağız. Dersler evinizde veya dışarıda yapılabilir. Ortamı siz seçersiniz.

Mayorka'da özel Hatha ve Iyengar Yoga dersleri İhtiyaçlarınıza özel olarak hazırlanmış, kişisel gelişiminize odaklanan ve kusursuz bir şekilde düzeltilen bireysel derslerin keyfini çıkarın. Hatha Yoga'nın temellerini, duruşunuzu, nefesinizi ve beden-zihin dengenizi iyileştirmek için ideal olan Iyengar yönteminin bilinçli hizalamasıyla birleştiriyoruz. Yeni başlayanlar ve pratik yapanlar için mükemmel. Konaklama yerinizde veya dışarıda mevcuttur (tercihe ve hava durumuna bağlı olarak).