Bu masajda kasların, fasyanın, kan damarlarının ve sinirlerin daha derin katmanlarını uyarmak için bitki özlü yağ kullanılır. Kas-iskelet sistemi sağlığını iyileştirmek ve stresi azaltmak için tasarlanmıştır ve kronik nevralji, miyalji, kas spazmları ve sertlik için etkilidir.

Geleneksel bir Hint masajı olan Abhyanga'da, müşterinin vücut yapısına göre hazırlanmış, bitkilerle demlenmiş sıcak yağlar kullanılır. Sıcak duş veya ısı tedavisi ile devam edilebilen bu masaj, dolaşımı artırır, kas dokularını gevşetir ve cildi besler.

Bu tedavi, performansı, esnekliği ve iyileşmeyi artırmaya yardımcı olmak için derin doku tekniklerini hedefe yönelik esneme ve güçlendirme ile birleştirir. Baskı sıkıdır ancak her zaman müşterinin ihtiyaçlarına göre uyarlanır.

Bu popüler Ayurveda tedavisi, abhyanga masajını alında akan bir yağ olan shirodhara ile birleştirir. Derinlemesine meditasyona ve rahatlamaya yardımcı olur, ruhani üçüncü gözü harekete geçirir ve nöro-hormonal dengeyi teşvik eder. Kronik uykusuzluk ve anksiyete için idealdir.

Bu benzersiz yerde yapılan terapi, Ayurveda tekniklerini, nefes çalışmasını ve yoga esintili hafif esneme hareketlerini harmanlıyor. Kaslarda ve ciltteki gerilme reseptörlerini harekete geçiren masaj, derin bir sakinlik hissi için parasempatik sinir sistemini uyarır.