Güzel bir günde, Tokyo'daki güzel bir parkın yeşillikleriyle çevriliyken zihninizi ve bedeninizi yenilemek için açık hava parkı yogasını denemeye ne dersiniz? Eğitmen, 25 yılı aşkın bir süredir Hindistan'da yoga eğitimi almış profesyonel bir eğitmendir ve şu anda Hindistan ve Japonya'da yoga eğitmenlerine eğitim vermektedir. American Yoga Alliance'ın "E-RYT 500" sertifikasına sahibim. Keyifli bir esinti ve güneş ışığıyla, kentsel bir vaha gibi bir parkta otantik yoga ve farkındalık. Seyahatlerinizin yorgunluğunu atın ve Tokyo'ya özgü özel bir zaman geçirerek doğayla bütünleşin. Yeni başlayanlardan ileri düzey sörfçülere kadar herkese açığız. Seviyenize göre dikkatli talimatlar vereceğiz. Plan detayları Parkta düzenlenen açık hava grup dersidir. Hizmet alanı Bu deneyim "sadece Tokyo'daki parklarda" gerçekleştirilecektir. Getirilecekler Hareket etmesi kolay gardırop ・ Nem - Leisure yatak takımları ve banyo havluları (açık hava yogası için) Dikkat edilecek noktalar Yağmur yağması durumunda ders kapalı alanda (örneğin Japon tarzı bir odada) yapılacak şekilde değiştirilecek veya iptal edilecektir.

Farkındalık meditasyonunu içeren yoga dersi.Hem bedeni hem de zihni derinlemesine iyileştiren bir yoga dersi.

Geleneksel Japon tarzı bir odanın (tatami matlı bir oda) samimi ortamında, vücudunuzu nefesinizle uyumlu bir şekilde hareket ettirdiğiniz "Hatha Yoga Flow"u deneyimlemek ister misiniz? Eğitmen, 25 yılı aşkın bir süredir Hindistan'da yoga eğitimi almış profesyonel bir eğitmendir ve Japonya ve Hindistan'da eğitmenlere eğitim vermektedir. Hindistan Hükümeti tarafından tanınan bir yeterliliğe ve Yoga Alliance of America'dan en yüksek seviye olan "E-RYT 500"e sahibim. Bu derste, profesyonel bir kişinin dikkatli rehberliğinde güzel bir Japon alanında vücudunuzu iyice hareket ettireceksiniz. Seyahatin yorgunluğundan ve vücudunuzdaki gerginlikten kurtulun, zihninizi ve bedeninizi yeni enerjiyle doldurun. Hareket etmek isteyen aktif insanların yanı sıra yogaya yeni başlayanları ve deneyimli yogacıları memnuniyetle ağırlıyoruz. Size kişisel esnekliğinize ve seviyenize göre dikkatli bir şekilde rehberlik edeceğiz, bu nedenle katılım konusunda lütfen rahat olun. Plan detayları Grupların vücutlarını hareket ettirmesi için rahat bir flow dersi. Hizmet alanı Bu deneyim "sadece Tokyo'da" gerçekleştirilecektir. Getirilecekler Hareket etmesi kolay gardırop ※ Mekânda yoga matları mevcuttur, bu nedenle yanınızda getirmenize gerek yoktur.

Bu, kendi kişisel antrenörüne sahip olma lüksüyle kapsamlı bir şekilde öğrenmek isteyenler için önerilen özel bir plandır. Geleneksel Japon tarzı bir odanın (tatami odası) huzurunda zihninizi ve bedeninizi yenilemek için otantik Zen Yoga ve Mindfulness deneyimini yaşamak ister misiniz? Eğitmen, 25 yılı aşkın bir süredir Hindistan'da yoga eğitimi almış profesyonel bir eğitmendir ve şu anda Hindistan ve Japonya'da yoga eğitmenlerine eğitim vermektedir. Hindistan Hükümeti tarafından tanınan bir yeterliliğe ve Yoga Alliance of America'nın en yüksek yeterliliğine (E-RYT 500) sahibim. Seyahatlerinizin koşuşturmacasından uzaklaşın ve sessiz, otantik bir Japon mekânında kendi "Zen"inizi bulun. Bu plan, eğitmene ayrıcalıklı erişiminiz olan lüks bir bire bir özel derstir. Fiziksel durumunuza, amacınıza ve vücut sertliğinize göre dikkatli ve özelleştirilmiş talimatlar vereceğiz. Plan detayları Bu, tamamen özel, bire bir bir derstir. Hizmet alanı Bu deneyim "sadece Tokyo'da" gerçekleştirilecektir. Getirilecekler Hareket etmesi kolay gardırop ※ Mekânda yoga matları mevcuttur, bu nedenle yanınızda getirmenize gerek yoktur.