Tokyo bölgesindeki kişisel antrenörler

Shinjuku bölgesinde Kişisel antrenör

Tokyo'da eğlenceli dans dersi (yeni başlayanlar için de uygundur)

Japonya'da aktif olarak çalışan profesyonel dansçılardan doğrudan eğitim alabilirsiniz. Dans yeni başlayanlar için bile kolayca katılabileceğiniz bir dans sınıfıdır.

Chofu bölgesinde Kişisel antrenör

Shindaiji bölgesinde kapsamlı kişisel eğitim ve kişisel esneme

Yeni başlayanlardan orta seviyedekilere kadar herkese vücut makyajı konusunda rehberlik ediyor ve hedeflerine ulaşmalarına destek oluyoruz. Danışmanlık ve iletişime önem vererek kişiye özel bir yaklaşım benimsiyoruz.

Bunkyo City bölgesinde Kişisel antrenör

Tokyo konaklamanızda özel eğitim ve Tay masajı

2024 vücut geliştirme şampiyonu. 200'den fazla müşteriye antrenörlük yaptım. Özel bir spor salonum var ve ağırlıklı olarak mobil kişisel antrenman hizmeti sunuyorum. Antrenmanları, toparlanma amacıyla Tayland'da öğrendiğim otantik Tay masajı ile birleştiriyorum.

Taito City bölgesinde Kişisel antrenör

Takako ile bedeni ve zihni yenilemek için yoga

Yoga öğretimi ve eğitmen yetiştirme konusunda 12 yıllık deneyim. New York'ta Jivamukti Yoga ve Hindistan'da Shivananda Yoga eğitimi aldım.

Tokyo bölgesinde Kişisel antrenör

Reset: Mindful Yoga ve Ses Banyosu İyileştirmesi

Nefes alıp vermeye ve yumuşak hareketlere odaklanarak zihninizi ve bedeninizi rahatlatmanıza yardımcı oluyoruz. Bir şarkı söyleme kasesi terapisti olarak deneyimimden yararlanarak hem ses hem de beden açısından bir yaklaşım benimseyerek sizi derin bir rahatlamaya yönlendiriyorum. Her bir kişinin fiziksel durumuna ve koşullarına göre ilerleyeceğimiz için yeni başlayanlar ve vücutları gergin olanlar da rahatça katılabilir. Kendinizi rahatça bırakabileceğiniz bu zamanı değerli buluyorum.

Şibuya bölgesinde Kişisel antrenör

Tsubami'den dönüşüme yol açan ağırlık antrenmanı

Aktif bir plaj futbolu oyuncusu olarak diyet, vücut yapısı, performans artırma ve sağlığın geliştirilmesi konularında uzmanım.