Xochimilco bölgesindeki kişisel antrenörler

Meksika bölgesinde Kişisel antrenör

Javier'den beden ve ruh için yoga

Seanslarım nefes çalışması, meditasyon ve terapötik teknikleri bir araya getiriyor.

Meksika bölgesinde Kişisel antrenör

Katia ile Yoga ve Meditasyon

Yoga ve meditasyon dersleri veriyorum ve BBVA ve Kínvori gibi şirketlerle işbirliği yaptım.

Xochimilco bölgesinde Kişisel antrenör

Koşucuların Gücü

Koşma şeklinizi geliştirmek için özel bir güç ve koşu tekniği egzersiz programıdır

Meksiko bölgesinde Kişisel antrenör

Resilience 66 ile hibrit fonksiyonel eğitim

Kendi merkezim var ve seçkin sporcular ve profesyonel futbolcularla çalışıyorum.

Santiago Cuautlalpan bölgesinde Kişisel antrenör

Varış Sıfırlama

Varışınıza eşlik edecek beden egzersizleri ile sağlıklı yaşam deneyimi. Sertliği serbest bırakır, nefes almayı genişletir ve sinir sistemini düzenler, jet lag'ı azaltır ve dinlenme ve netlik yaratır.

Meksika bölgesinde Kişisel antrenör

Hafif seyahat edin: Yoga ile topraklanın ve kendinizi yeniden merkezleyin

İyileşme ve iyi hissetme üzerine yoğa öğretiyorum. Yin ve Vinyasa'yı somatik farkındalıkla karıştırarak rahatlamanıza, yeniden bağ kurmanıza ve bedeninize ve nefesinize geri dönüş yolculuğunun tadını çıkarmanıza yardımcı oluyorum.