York Township bölgesindeki kişisel antrenörler

Chicago bölgesinde Kişisel antrenör

Charlene'den güçlendirici antrenman seansları

Bir sağlıklı yaşam şirketinin kurucusu olarak, yeni başlayanlardan seçkin sporculara kadar herkesle çalıştım.

Chicago bölgesinde Kişisel antrenör

Gianna - Eşik Akışı

Yoga, kişisel esneme ve hareket konularında yılların deneyimine sahip olan Liminal Flow’un kurucusuyum. Kendinizi daha açık, dengeli ve bedeninizle daha bağlantılı hissetmenize yardımcı olmak için kişiselleştirilmiş seanslar hazırlıyorum.

Geneva bölgesinde Kişisel antrenör

Ryleigh’den hareketlilik odaklı egzersizler

Freedom Center'ın sahibiyim ve hayatınızı ağrısız yaşamanıza yardımcı olmak için kuvvet ve esneklik konusunda eğitim almış, ATG sertifikalı bir antrenörüm!

Chicago bölgesinde Kişisel antrenör

Helena'dan farkındalık yogası seansları

Egzersiz fizyolojisi alanında yüksek lisans derecem var ve beş yılı aşkın süredir yoga öğretiyorum.