Gerginliği gidermek, hareketliliği artırmak ve vücudunuzdaki dengeyi yeniden sağlamak için tasarlanmış, kişiselleştirilmiş, bire bir destekli bir esneme deneyimi. Rehberli nefes alma ve bilinçli hareketler sayesinde her seans, ister seyahatten sonra gevşemek ister gerginliği azaltmak ister sadece yavaşlamak için olsun, nasıl hissettiğinize göre uyarlanır. Bu, sıfırlanma, yeniden bağlanma ve daha açık, dengeli ve derin bir rahatlama hissiyle ayrılma zamanınızdır.

Bağ kurma, hareket ve içsel denge için tasarlanmış kişiselleştirilmiş grup yoga deneyimi. Bekarlığa veda hafta sonları, sağlıklı yaşam/iş etkinlikleri veya birlikte kaliteli zaman geçirmek için mükemmel. Her seans, grubunuzun enerjisine göre yönlendirilir; hareket, nefes ve dinginlik bir arada sunulur. Yavaşlamak, bedeninizi hissetmek ve bilinçli bir şekilde hareket etmek için bir alan; hep birlikte. Nerede kalırsanız kalın yanınıza gelip sakin ve özenle tasarlanmış bir alan yaratırım. 60 dakika • En fazla 6 kişi için 300 $ Daha büyük gruplar hoş karşılanır; koordine etmek için bize ulaşın.

Gerginliği gidermek, hareketliliği artırmak ve ikinizin de bedenlerinizle daha fazla bağlantı kurmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış, iki kişilik kişiselleştirilmiş ve destekli bir esneme deneyimi. Nefes ve bilinçli hareket yoluyla yönlendirilen bu seans rahatlama, huzur ve ortak varoluşu destekler. İster seyahatten sonra dinleniyor ister sadece birlikte yavaşlıyor olun, buradan daha açık, dengeli ve yenilenmiş hissederek ayrılacaksınız.