Cape Coral bölgesindeki kişisel antrenörler

Other (Domestic) bölgesinde Kişisel antrenör

Yely ile farkındalık yoga seansları

Yoga International ve Yoga Medicine'de yer alan sertifikalı bir öğretmenim.

South Florida Gulf Coast bölgesinde Kişisel antrenör

Güç ve uzun ömür için yoga

45 yılı aşkın öğretmenlik deneyimimle, özüne bakım, merak ve bedenin kendini gösterdiği an ona gösterilen sevgi dolu ilgiye dayanan yoga sunuyorum. Kişinin kendisiyle daha derin bir ilişki kurmasını sağlar.

South Florida Gulf Coast bölgesinde Kişisel antrenör

Root & Rise Yoga

Yoga bir antrenmandan daha fazlasıdır ve çok yönlü, dengeli ve destekleyici bir alan yaratıyorum. Travma konusunda bilgilendirilmiş yaklaşımım, gerçek dönüşüme ilham vermek için güç ve farkındalığı harmanlıyor.

South Florida Gulf Coast bölgesinde Kişisel antrenör

Michael ile Yoga

Öğrencilere amaç doğrultusunda hareket etme, farkındalıkla nefes alma ve güç, denge ve farkındalık için pozları daha derinlemesine keşfetme konusunda rehberlik eder. Matta ve mat dışında kendinizi daha dengeli hissetmenize yardımcı olur.

South Florida Gulf Coast bölgesinde Kişisel antrenör

Acısız Fitness ve Yaşam Koçluğu

Bel ağrısı çeken yetişkinlerin ağrıdan kurtulmasına ve düzeltici egzersiz, beslenme koçluğu ve bütünsel yaşam tarzı koçluğu ile forma girmesine yardımcı oluyorum.

South Florida Gulf Coast bölgesinde Kişisel antrenör

Dale ile egzersiz yapın

Kuvvet antrenmanına kendimi adamış biri olarak tek kişilik, yarı özel ve grup seansları sunuyorum.