Miami bölgesindeki kişisel antrenörler

Pilates on Cadillac Reformers by CADiLab Pilates

15 yıllık deneyimim yaklaşık 15 yıldır pilates yapıyorum ve faydaları ilk elden deneyimledim. Kule, Reformer, Jumpboard ve EXO Chair derslerinde ders vermek için eğitildim. Miami'de yalnızca Cadillac Reformers'da ders veren bir Pilates stüdyosu açtım.

Kaylei'den ritim temelli egzersizler

8 yıllık deneyimim, bisiklet ve güç dersleri veriyorum ve ritm temelli bir odakla kişisel antrenman sunuyorum. Kişisel antrenman için ACE sertifikam var ve Cyclebar sertifikalı bir bisiklet eğitmeniyim. STRONG Fitness Magazine 2023 'te bana İzlenecek Bir Kadın adını verdi.

Damian ile South Beach'te Yoga

Yogadaki yolculuğum yıllar önce, annemin isteksizliğime karşı başlamasıyla başladı, sahip olduğu stüdyoda yoga dersine katılmamı istedi. Son dinlenme pozu olan shavasana sırasında, uygulamanın derin etkisini yaşadım - bir ağırlıksızlık ve iç huzur hissi beni içine çekti. Zaman geçtikçe kendimi daha sık yogaya kaptırdım ve bir gün plajda pratik yaparken bana katılmakla ilgilendiğimi ifade eden yoldan geçen bir kişinin dikkatini çektim. Bu, bir yoga eğitmeni olarak yolumun başlangıcını işaretledi. RYS -200 sertifikamı aldıktan sonra, uygulamamı benimle birlikte yolculuğa çıkmak isteyen yakınlardaki herkese açtım. Bir yoga öğretmeni olarak rolüm artmaya devam ettiği ve öğrenmeyi asla bırakmadığım için uygulamayı başkalarıyla yönlendirmek ve paylaşmak ödüllendirici bir deneyim oldu.

Damian ile Plaj Yogası ve Çay

Yogadaki yolculuğum yıllar önce, annemin isteksizliğime karşı başlamasıyla başladı, sahip olduğu stüdyoda yoga dersine katılmamı istedi. Son dinlenme pozu olan shavasana sırasında, uygulamanın derin etkisini yaşadım - bir ağırlıksızlık ve iç huzur hissi beni içine çekti. Zaman geçtikçe kendimi daha sık yogaya kaptırdım ve bir gün plajda pratik yaparken bana katılmakla ilgilendiğimi ifade eden yoldan geçen bir kişinin dikkatini çektim. Bu, bir yoga eğitmeni olarak yolumun başlangıcını işaretledi. RYS -200 sertifikamı aldıktan sonra, uygulamamı benimle birlikte yolculuğa çıkmak isteyen yakınlardaki herkese açtım. Bir yoga öğretmeni olarak rolüm artmaya devam ettiği ve öğrenmeyi asla bırakmadığım için uygulamayı başkalarıyla yönlendirmek ve paylaşmak ödüllendirici bir deneyim oldu.

Mary'den doğada dönüştürücü yoga

9 yıllık deneyimim, travma konusunda bilgili bir yaklaşımla vinyasa tarzı derslerde uzmanım. 500 saatlik öğretmen eğitimini ve yoğun 200 saatlik Ashtanga uygulayıcılarını tamamladım. 305 Yoga'da ders veriyorum ve Yoga 4 Change'in Güney Florida bölgesinde baş öğretmenim.

Miami'de Özel Yoga – Tüm Seviyelerde Hoş Geldiniz

9 yıllık deneyim Küresel deneyimle özel, stüdyo, açık hava ve kurumsal grup dersleri veriyorum. Hatha ve vinyasa yoga, yoga ve travma serbest bırakma sertifikam var. Meta gibi şirketler için özel oturumlar ve parklarda öğretiyorum.