Nord de Palma District bölgesindeki kişisel antrenörler

Plaj Yogası Seansları

Hatha, Vinyasa, Ashtanga, Yin, Meditasyon ve Pranayama'da 700 saatten fazla antrenman (RYT). 5 yıl önce farklı stüdyolarda, inzivalarda ve özel derslerde bütünsel ve uyarlanabilir bir yaklaşımla dersler verdim. Beden ve zihinle yeniden bağlantı kurabileceğiniz, merkezinizle bu bağlantıyı bulabileceğiniz, sizin için güvenli bir açık alan yarattığımdan emin oluyorum.

Hatha Yoga para todos nivel por Olga

11 yıllık deneyimim Hindistan'a seyahat ettim ve Rishikesh'teki Hatha Yoga'da eğitimi tamamladım. 2018 'den 2023' e kadar İspanya'da Iyengar Yoga eğitimi. Sri Lanka, Portekiz, Nikaragua ve Tahiti'de inzivalarda ders verdim.

Vinyasa Yoga Por Tania

11 yıllık deneyimim elit sporcularla ve vatandaşlarla farklı ülkelerde, kültürlerde ve dillerde yürüyerek çalıştım. Vinyasa, hatha, terapötik ve ashtanga – Yoga Alliance'da 200RYT ve 300RYT'yi tamamladım. Andrea Hewitt, triatloncu (2015 -2019) ve Women's Spanish Selection of waterpolo ile çalıştım. Öğrenmeyi seviyorum. Hayatımda hiçbir kursa kaydolmadığım bir yıl olmadı. İnsan olma konusunda tutkuluyum. Bedenini, zihnini, duygularını ve farklı ülkelerde, farklı kültürler ve dillerle (Hindistan, Nepal, New York, Paris, Prag) seyahat ettim ve okudum. Derslerim kitaplarda edinilen tüm bilgilerle besleniyor, ancak her şeyden önce hayatta öğrendiklerinden...İşte büyüsü yatıyor.

Esther'den yoga ve meditasyon

Kendi kendini iyileştirme araçlarını günlük hayatıma entegre etme konusunda 4 yılı aşkın deneyime sahibim. Bu yolu paylaşma ve diğerlerini bütünsel ve şefkatli bir yaklaşımla doğuştan gelen refahlarını keşfetmeleri için destekleme konusunda tutkuluyum. Yolculuğumu, başkalarına yeniden bağlantı kurmaları, iyileşmeleri ve gerçekten canlı hissetmeleri için rehberlik etme hayatına dönüştürüyorum. Ayurveda ve masaj (100 saat) konusunda eğitimli ve Yoga Nidra (80 saat, Seviye 1) sertifikalı bir yoga eğitmeniyim (500 saatlik YTTC). Ayrıca, EMCC tarafından akredite edilmiş bir koç/akıl hocasıyım ve Sosyal Hizmet alanında lisans derecesine sahibim.

Tania'dan Terapi Yogası, Iyengar Tarzı

11 yıllık deneyimim, sporcular ve amatörlerle çalıştım, deneyimlerimle derslerimi besledim. 200RYT+300RYT en Vinyasa, Hatha, Therapeutic, Ashtanga (India) Y Power Yoga for Sports, NY He worked with the Spanish women's selection of waterpolo and Andrea Hewitt (triathlon)

Sporcular için yoga (sporunuza özel)

11 yıllık deneyimim, sporcular ve amatörlerle çalıştım, deneyimlerimle derslerimi besledim. 200RYT+300RYT en Vinyasa, Hatha, Therapeutic, Ashtanga – Yoga Alliance Mental Athlete, NY İspanyol kadın seçkisiyle çalıştı waterpolo ve Andrea Hewitt ( triatlon)