Zeytin ağaçları ve açık Toskana gökyüzüyle çevrili minderinize çıkın. Fiesole tepelerinde açık havada verilen bu grup yoga dersi size rahat ve samimi bir tempoda nefes, hareket ve bilinçli esneme konularında rehberlik eder; tüm seviyeler için mükemmeldir. Bu grup yoga seansı Fiesole tepelerinde gerçekleşir ve bitki içecekleri veya su ve yoga matı içerir. Doğa işin yarısını yaparken vücudunuzun açıldığını ve zihninizin netleştiğini hissedin. Yoga matı ve ferahlatıcı bitkisel içecekler dâhildir. Sadece gelin, nefes alın ve başlayın...

Kısa bir tanıtımla başlayacağız. Aroonji, hangi çakranın ilgiye ihtiyacı olduğunu sizinle onayladıktan sonra doğrulayacaktır. Ardından nefes alma, farkındalık, yumuşak hareketler, mantralar ve rehberli meditasyonla bitireceğiz. Genellikle kişiselleştirilmiş onayları paylaşarak bitiririz. Sonunda kendinizi dengeli, odaklanmış ve enerjik hissetmelisiniz. Sorularınız veya odaklanmak istediğiniz alanlar varsa lütfen bana bildirin.

Müze ziyaretlerine ferahlatıcı bir mola. Yogayı resim veya çizimle birleştirmek ruhunuzu rahatlatmanın mükemmel bir yoludur. Yogayı bir meditasyon anı takip eder, ardından yaratıcılık ya kendi kendine ya da yerleşik sanatçımızın liderliğinde resim veya çizime akar. İlham almak için çevredeki kırsal manzaraların, çiçeklerin veya iç dünyanızın tadını çıkarın. Bu deneyim, yetenek seviyenize göre uyarlanmış hafif bir yoga seansı içerir. Çocuklar da katılabilir.

Yoga, eski Vedik bilgelik ve NLP ile Enneagram gibi modern koçluk araçlarını harmanlayan sürükleyici bir deneyimle gerçek doğanızı keşfedin. Floransa yakınlarındaki huzurlu zeytinliklerimizde düzenlenen bu ruhani seans, bedeninizi, zihninizi ve ruhunuzu uyumlu hâle getirmenize ve en özgün benliğinize adım atmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır.

Yoga seansının ardından ev yapımı otantik bir Hint öğle yemeği yiyin. Chai ve tatlı dahildir.

Çiftler veya aileler için ideal bir deneyim. Gelin, nefes alın ve kendinizi bırakın. Meditasyon ve yoga seansıyla başlayın, ardından bir fırça alıp açık hava terasımızdan nefes kesici Toskana tepelerini boyayacağız. Manzara size ilham verirken yaratıcılığın ve şarabın serbestçe akmasına izin verin. Birlikte yenen ev yapımı bir Toskana öğle yemeğiyle günü sonlandırın. Gerçekten unutulmaz bir Toskana deneyimi arayan çiftler, arkadaşlar veya yalnız seyahat edenler için mükemmeldir.