Fitness ve kendini savunma

Keşfedilecek yeni becerilerle dolu eğlenceli bir ortamda formda kalın ve kendinizi savunmayı öğrenin
Otomatik olarak çevrilmiştir
Riverside bölgesinde Kişisel antrenör
Evinizde sağlanır

Kick boks eğitimi

1.064 ₺ Misafir başına 1.064 ₺
Rezervasyon için minimum 4.256 ₺
,
1 saat
• Kickboks Teknikleri (yumruklar, tekmeler, dizler, dirsekler) • Kombine Matkaplar • Yan Çanta Eğitimi (vuruş doğruluğu ve kontrolü) • Eldivenle çalışma (hassasiyet, zamanlama ve hareket) • Merkez Bölge Güçlendirme ve Kondisyon • Esnetme ve Soğuma

Ağırlık kaldırma

1.192 ₺ Misafir başına 1.192 ₺
Rezervasyon için minimum 4.256 ₺
,
1 saat
Ders içeriği: • Dinamik Isınma • Vücut Ağırlığı Eğitimi • Direnç Bandı Egzersizleri • Eldiven (Mitt) ile antrenman • Kendini Savunma İpuçları • Bir Kickboks Tekniği • Esnetme ve Soğuma Tüm katılımcılar için maksimum güvenliği sağlamak amacıyla idman yok.

Boks Eldiveni ile Antrenman

2.128 ₺ Misafir başına 2.128 ₺
Rezervasyon için minimum 4.256 ₺
,
1 saat
Yaptıklarımız: • Dinamik Isınma • Boksta Ayak Hareketleri Egzersizleri • Eldivenlerde Yumruk Kombinasyonları • Savunma Hareketleri (kayma, yuvarlanma, karşı saldırı) • Tepki ve Zamanlama Tatbikatları • İş Ortağı Koordinasyonu • Çekirdek Kondisyon • Esnetme ve Soğuma İdman yok
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Reza ile mesajlaşabilirsiniz.

Niteliklerim

Kişisel antrenör
21 yıl deneyim
Fitness ve kickboks derslerime 26 yıl önce her seviyeden öğrenciyle başladım.
Kariyerle ilgili önemli nokta
A Sınıfı Kickboks Ustası ve İran Milli Takımı Wushu Baş Antrenörü.
Bilgilendirme ve eğitim
Sertifikalı Kişisel Antrenör (Miramar College)
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.

Galerim

Ben size geleceğim

Camp Pendleton North, Avalon, Lake Elsinore ve Mission Viejo bölgesindeki misafirleri ziyaret ediyorum. Farklı bir konumda rezervasyon yapmak için bana mesaj gönderebilirsiniz.

Bilinmesi gerekenler

Misafir gereklilikleri

18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir.

Erişilebilirlik

Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin

İptal politikası

Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.
1.192 ₺ Misafir başına 1.192 ₺ başlangıç fiyatı
Rezervasyon için minimum 4.256 ₺
Ücretsiz iptal

Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir

Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?

Fitness ve kendini savunma

Keşfedilecek yeni becerilerle dolu eğlenceli bir ortamda formda kalın ve kendinizi savunmayı öğrenin
Otomatik olarak çevrilmiştir
Riverside bölgesinde Kişisel antrenör
Evinizde sağlanır
1.192 ₺ Misafir başına 1.192 ₺ başlangıç fiyatı
Rezervasyon için minimum 4.256 ₺
Ücretsiz iptal

Kick boks eğitimi

1.064 ₺ Misafir başına 1.064 ₺
Rezervasyon için minimum 4.256 ₺
,
1 saat
• Kickboks Teknikleri (yumruklar, tekmeler, dizler, dirsekler) • Kombine Matkaplar • Yan Çanta Eğitimi (vuruş doğruluğu ve kontrolü) • Eldivenle çalışma (hassasiyet, zamanlama ve hareket) • Merkez Bölge Güçlendirme ve Kondisyon • Esnetme ve Soğuma

Ağırlık kaldırma

1.192 ₺ Misafir başına 1.192 ₺
Rezervasyon için minimum 4.256 ₺
,
1 saat
Ders içeriği: • Dinamik Isınma • Vücut Ağırlığı Eğitimi • Direnç Bandı Egzersizleri • Eldiven (Mitt) ile antrenman • Kendini Savunma İpuçları • Bir Kickboks Tekniği • Esnetme ve Soğuma Tüm katılımcılar için maksimum güvenliği sağlamak amacıyla idman yok.

Boks Eldiveni ile Antrenman

2.128 ₺ Misafir başına 2.128 ₺
Rezervasyon için minimum 4.256 ₺
,
1 saat
Yaptıklarımız: • Dinamik Isınma • Boksta Ayak Hareketleri Egzersizleri • Eldivenlerde Yumruk Kombinasyonları • Savunma Hareketleri (kayma, yuvarlanma, karşı saldırı) • Tepki ve Zamanlama Tatbikatları • İş Ortağı Koordinasyonu • Çekirdek Kondisyon • Esnetme ve Soğuma İdman yok
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Reza ile mesajlaşabilirsiniz.

Niteliklerim

Kişisel antrenör
21 yıl deneyim
Fitness ve kickboks derslerime 26 yıl önce her seviyeden öğrenciyle başladım.
Kariyerle ilgili önemli nokta
A Sınıfı Kickboks Ustası ve İran Milli Takımı Wushu Baş Antrenörü.
Bilgilendirme ve eğitim
Sertifikalı Kişisel Antrenör (Miramar College)
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.

Galerim

Ben size geleceğim

Camp Pendleton North, Avalon, Lake Elsinore ve Mission Viejo bölgesindeki misafirleri ziyaret ediyorum. Farklı bir konumda rezervasyon yapmak için bana mesaj gönderebilirsiniz.

Bilinmesi gerekenler

Misafir gereklilikleri

18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir.

Erişilebilirlik

Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin

İptal politikası

Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.

Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir

Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?