Lakros topu ve uçucu yağ ile yoga. Gerginliği azaltmak ve vücudu sıfırlamak için lakros topu ve uçucu yağ karışımı kullanılarak rehberli yoga ve hareketlilik seansı. Her seviye için mükemmel ve sandalyede veya minderde yapması kolay. Her katılımcı, kişisel bakımını sürdürmek için araçlarını saklar. Mata gerek yok. Erişilebilirlik ve kolaylık için seanslar ayakta veya oturarak yapılabilir. Misafirler isterlerse mat getirebilirler.

Kas gerginliğini azaltmaya ve dolaşımı iyileştirmeye odaklanan etkileşimli bir hareketlilik ve toparlanma seansı. Enerjiyi, duruşu ve odaklanmayı artırmak isteyen takımlar için idealdir. Herkesin saklaması için ayrı ayrı köpük rulolar içerir. Mata gerek yok. Erişilebilirlik ve kolaylık için seanslar ayakta veya oturarak yapılabilir. Misafirler isterlerse mat getirebilirler.

Stresi ve kas sertliğini azaltmak için el tipi masaj tabancaları kullanılarak yapılan enerji verici, teknolojiyle geliştirilmiş bir seans. Yüksek performanslı ekipler ve konferanslar için harika. Her katılımcı kendi mini masaj tabancasını alır. Mata gerek yok. Erişilebilirlik ve kolaylık için seanslar ayakta veya oturarak yapılabilir. Misafirler isterlerse mat getirebilirler.

Charlotte'taki konumunuzda özel bir grup yoga seansı rezervasyonu yapın. Takım toplantıları, inziva, sağlıklı yaşam günleri veya özel etkinlikler için mükemmeldir. Bu her seviyeye uygun sınıf, grubunuzun rahatlamasına, odaklanmasına ve bağ kurmasına yardımcı olmak için farkındalık ve hareketi harmanlar. Enerjiyi artırmanın, stresi azaltmanın ve birlikteliği geliştirmenin basit bir yoludur. Minder gerekmez; seanslar ayakta veya oturarak yapılabilir. Katılımcılar tercih ederse kendi minderlerini getirebilirler.