Sean ile dinamik antrenman seansları
Fitness yolculuğumu TEDx konuşmaları ve Fox 11 News'teki röportajlar aracılığıyla paylaştım.
Otomatik olarak çevrilmiştir
Los Angeles bölgesinde Kişisel antrenör
Evinizde sağlanır
Tek başına kuvvet antrenmanı
6.353 ₺ Misafir başına 6.353 ₺
, 1 saat
Her seviye için ideal olan bu antrenmanda üst ve alt vücut ile karın kaslarını çalıştırmak için halter, dambıl, kaydırıcı, karın kasları silindiri ve TRX ekipmanı kullanılır. Seans ayrıca battle rope, sağlık topu, kettlebell ve kürek çekme aleti kullanarak kardiyo antrenmanı içerir. Tüm ekipmanlar sağlanır, evde veya dışarıda antrenman yapabilirsiniz.
Grup egzersiz dersi
9.530 ₺ Misafir başına 9.530 ₺
, 1 saat
En fazla 3 kişi için tasarlanan bu seans, halat, sağlık topu, kettlebell ve kürek çekme aleti kullanarak kardiyo kondisyonu sağlar. Halter, dambıl, kaydırıcı, karın kasları silindiri ve TRX ekipmanı kullanarak tam vücut kuvvet antrenmanı da dahildir. Bu evde veya mekânda yapılan egzersiz, tüm ekipmanlarla birlikte herhangi bir fitness seviyesine uyum sağlayacak şekilde tasarlanmıştır.
3 seanslık paket
18.000 ₺ Misafir başına 18.000 ₺
, 1 saat
Bu çok sınıflı paket, 3 dinamik seansta vücudun farklı bölgelerini hedef alır. İtme günü uyluk, göğüs, omuz, triseps ve karın kaslarını güçlendirmeyi amaçlar. 2. gün hamstringler, kalça kasları, pazılar ve beli hedef alır. Son seansta squat to press ve deadlift to row gibi tüm vücudu kapsayan egzersizler yer alır. Tüm fitness seviyeleri için önerilen bu antrenmanlar, istenen herhangi bir yerde gerçekleştirilir.
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Sean ile mesajlaşabilirsiniz.
Niteliklerim
10 yıllık deneyim
Kendi işimi kurmadan önce 24 Hour Fitness ve Equinox'ta müşterilere eğitim verdim.
Fox 11 News'te yayınlandı
Bir bölümde, zorluklardan başarıya kadar fitness'ın hayatımı nasıl değiştirdiğini paylaştım.
Sertifikalı kişisel antrenör
Ulusal Spor Hekimliği Akademisi'nden diplomamı aldım.
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.
Galerim
Ben size geleceğim
Los Angeles, Avalon, Malibu ve Kagel Canyon bölgesindeki misafirleri ziyaret ediyorum. Farklı bir konumda rezervasyon yapmak için bana mesaj gönderebilirsiniz.
Ayrıca bana da ulaşabilirsiniz:
Santa Monica, Kaliforniya, 90405, Amerika Birleşik Devletleri
Bilinmesi gerekenler
Misafir gereklilikleri
18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir, toplam misafir sayısı en fazla 4 olabilir.
Erişilebilirlik
Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin
İptal politikası
Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.
6.353 ₺ Misafir başına 6.353 ₺ başlangıç fiyatı
Ücretsiz iptal
Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir
Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?