Özel yoga: rahatla, nefes al ve dikkatli hareket et
Sessizlikte, nefeste, harekette seni bekleyen bir alan var. Her şey olabilir, hiçbir şey zorunlu değil. Tamamen senin ritminde ve tamamen senin ihtiyaçlarına göre. Ritmi sen belirliyorsun, çünkü önemli olan sensin.
Otomatik olarak çevrilmiştir
Algarve bölgesinde Kişisel antrenör
Evinizde sağlanır
Sahilde yoga
Bilinçli nefes alıp vererek başlıyoruz, kumda hafif yoga egzersizleri yapıyoruz ve dalgaların sesiyle birlikte rahatlatıcı bir meditasyonla bitiriyoruz.
₺1.880 Misafir başına ₺1.880
Rezervasyon için minimum ₺5.638
1 saat
Yoga Nidra - Derin rahatlama
İster plajda ister stüdyoda ol, bu rehberli derin rahatlamada sadece uzanabilir, dinleyebilir ve kendini bırakabilirsin. Seni adım adım uyanıklık ve uyku arasında, vücudunun yenilendiği ve zihninin dinlendiği bir duruma götürüyorum. İhtiyacın olan her şey orada: Hiçbir şey yapmana gerek yok, sadece var ol. Yoga Nidra sana kendine gelmen için korunaklı bir alan sunar.
₺1.880 Misafir başına ₺1.880
Rezervasyon için minimum ₺3.758
1 saat
Stüdyoda yoga
Bedeni ve zihni dinlendirmek için meditasyon ve bilinçli nefes egzersizleriyle rahat bir başlangıç yapıyoruz. Daha sonra yoga pratiğini tamamen bireysel olarak, tam olarak senin ihtiyaçlarına ve olanaklarına göre uyarlayarak şekillendiriyoruz. Böylece kendi temponda hareket edebilir ve rahatlamanın ve gücün nasıl doğal bir şekilde geldiğini hissedebilirsin.
₺2.954 Misafir başına ₺2.954
Rezervasyon için minimum ₺5.906
1 saat
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Sandra ile mesajlaşabilirsiniz.
Niteliklerim
5 yıl deneyim
Lagoa, Algarve-Portekiz'deki kendi yoga stüdyom.
Kariyerle ilgili önemli nokta
Yerel Almanca dergi "Entdecken Sie Algarve" için yazılan yoga serisi.
Bilgilendirme ve eğitim
900 saatlik yoga eğitmenliği eğitimi (3,5 yıl) + 1 yıl asistanlık
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.
Galerim
Ben size geleceğim
Haritada belirtilen bölgedeki misafirleri ziyaret ediyorum. Farklı bir konumda rezervasyon yapmak için bana mesaj gönderebilirsiniz.
Ayrıca bana da ulaşabilirsiniz:
8400-147, Estômbar, Portekiz
Bilinmesi gerekenler
Misafir gereklilikleri
18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir.
Erişilebilirlik
Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin
İptal politikası
Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.
₺1.880 Misafir başına ₺1.880 başlangıç fiyatı
Rezervasyon için minimum ₺3.758
Ücretsiz iptal
Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir
Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?