Hedefleriniz ve konforunuz etrafında şekillenen odaklı, kişiselleştirilmiş bir seans. Vücudunuzun mekaniğini nasıl geliştireceğinizi öğreneceksiniz. Zayıf noktaları güçlendirip hedeflenen nefes ve hizalama çalışmasıyla dengeyi yeniden sağlarken hareketliliği, istikrarı ve kontrolü geliştirin. Kalkıp hareket etmek veya gevşeyip esnemek isteyenler için tasarlanan yoga, sizi olduğunuz yerde karşılıyor ve ileriye taşıyor.

Bu özel antrenman, tamamen size göre oluşturulmuş, odaklanmış ve enerji veren bir program sunar. Her hareket form, güç ve kontrol için koçluk yapılır; başarılı hissetmek için yeterince zorlayıcıdır ancak her seviyeye uyarlanabilir. Güven, güç ve vücudunuzun hareketleriyle bağlantı kurun. İster yalnız seyahat eden biri, ister güçlü bir çift veya terlemek isteyen arkadaşlar olun, bu rekabet etmekle ilgili değil, güçlü hissetmenin nasıl bir şey olduğunu keşfetmek ve harika vakit geçirmekle ilgilidir.

Rehberli yoga ve uygulamalı masajı birleştiren sakin ve canlandırıcı bir deneyim. Dolaşımı iyileştirmek ve gerginliği azaltmak için nazik hareketlerle başlayacağız, ardından gerginliği gidermek ve konforu geri kazandırmak için tasarlanmış özel bir masajla devam edeceğiz. Hareket ve toparlanmanın dengeli bir karışımıdır. Stresten kurtulmak, toparlanmak veya sadece güne ara vermek için idealdir. Üst düzeyde rahatlama arayan bireyler veya çiftler için mükemmeldir.