Yöntem... Kurucu Sandie West (ve 25 yıllık yoga deneyimine sahip eski jimnastikçi ~ dublör) liderliğinde..... Alıştırma... Vinyasa akışı, meditasyon, restoratif yoga, hatha yoga ve yogalates'i bir araya getiren, rehberli bir meditasyon seansında özel olarak verilen samimi dersler... Çevre... Duygusal tıkanıklıkları gidermek için bahçede, kanyonda veya parkta açık havada uygulanan, kristal ses banyoları ve bilinçli çakra hizalaması ile bütünleştirilmiş uygulama

Ayaklara odaklanan bu seans, çeşitli vücut bölgelerine karşılık gelen meridyen noktalarını hedefleyerek gerginliği azaltmaya, toksinleri ortadan kaldırmaya ve sindirime yardımcı olur. Ayrıca parasempatik sinir sistemine erişerek rahatlamayı teşvik eder.

Ayurveda kökenli Ayurvedik yüz bakımı, doğanızın yapısına (Vata, Pitta veya Kapha) göre uyarlanmış, bitkisel temizleyiciler, peeling, maskeler ve sıcak yağ masajı kullanılarak uygulanan özel bir uygulamadır. Derin rahatlamayı teşvik ederken kan dolaşımını hızlandırır, toksinleri atar, nem sağlar ve cildi yatıştırır; cildinizi dengeli, ışıltılı ve yenilenmiş hâle getirir.

Ölü Deniz Çamuru AromaWrap Terapisi, esnekliği artırırken kas gerginliğini, eklem ağrısını ve postüral dengesizlikleri gidermek için Ölü Deniz'den gelen mineral bakımından zengin çamuru sezgisel derin doku masajıyla harmanlar. Sıcaklık ve aromaterapi, parasempatik sinir sistemini harekete geçirerek gerginliği azaltır ve kan dolaşımını hızlandırır. Tüm cilt tipleri için uygundur, ayrıca egzamayı yatıştırmaya yardımcı olarak cildi yumuşatır ve yeniler.

Sandie, "The Doctors" dizisindeki orijinal doktorlardan biri olan saygın jinekoloğun ünlü masaj terapisti olarak görev yaptı. Onun geçmişi, annelerin doğum öncesi, doğum sonrası masaj + anneler için yoga ve anneler + bebek için yoga için tekrar gelmesini sağladı. Bilgisi + becerisi + sezgisi, anne + bebeği beslerken postüral dengeye yardımcı olarak güzel bir hamileliğe rehberlik eder. Nazik, ancak hamilelik için gerekli ve uygulanabilir alanlarda derin.

Sıcak-soğuk kontrast terapisi, Lomi Lomi'den ilham alan akıcı vuruşları ve klasik İsveç masajını birleştiren, derinlemesine canlandırıcı bir spa deneyimidir. Sıcak kızılötesi ısı, Himalaya tuzu ve aromaterapi vücudu hazırlarken derin doku veya lenfatik odak seçeneğini tercih edin. Narenciye bahçesindeki derin bir Japon banyosu ve açık havadaki sıcak-soğuk duşlar kan dolaşımını hızlandırır, parasempatik sinir sistemini harekete geçirir, iltihabı azaltır ve kas gerginliğini giderir. Müşteriler kendilerini daha rahat, dengeli ve tamamen yenilenmiş hissederek ayrılırlar.