Tüm fitness seviyeleri için eğlenceli, dinamik bir grup antrenmanında güç kazanın, dayanıklılığı artırın ve hareketliliği artırın. Ekip olarak ileriye giderek birlikte eğitimin destekleyici enerjisini yaşayın. Şehir merkezindeki Snoqualmie konumumda en fazla 6 katılımcı, ev içi oturumlarda 5-8 (yerin müsait olması halinde) ve özel kurumsal etkinliklerde en fazla 25 katılımcı.

Destekleyici, bilinçli olarak programlanmış bir ortamda Küçük Grup Kuvvet Antrenmanı deneyimini yaşayın. Bu dersler, daha iyi hareket etmenize ve daha güçlü hissetmenize yardımcı olmak için uygun tekniği, fonksiyonel gücü ve odaklanmış çekirdek çalışmayı vurgular. Her seans tüm fitness seviyeleri için ölçeklenebilir ve destekleyici bir grup atmosferiyle desteklenir. Paket, Downtown Snoqualmie'deki konumumda en fazla 6 katılımcıyla küçük grup oturumları veya ev içi oturumlar için 5-8 katılımcıyla kullanılabilecek 5 ders içerir (yerin müsait olması şartıyla).

Kararı grubunuz verir! Kişiselleştirilmiş bir egzersiz deneyimi için HIIT, kuvvet, devre, merkez veya hareketlilik antrenmanı arasından seçim yapın. Her seans yüksek enerjili, tüm fitness seviyeleri için ölçeklenebilir ve işleri eğlenceli, zorlayıcı ve destekleyici tutmak için tasarlanmıştır. İster şehir merkezindeki Snoqualmie konumumda (en fazla 6 katılımcı), ister evde (mekanın büyüklüğüne göre 5-8 kişi) veya özel/kurumsal etkinliklerde (en fazla 25 kişi) olsun, ekibiniz odağı seçer, ben de uzmanlığımı sunarım.