Marc-Antoine ile spor koçluğu ve yoga
2018 yılından bu yana spor koçu olarak güçlendirme, boks, kardiyo ve hareketlilik seansları düzenliyorum.
Otomatik olarak çevrilmiştir
Lozanne bölgesinde Kişisel antrenör
Marc- Antoine tarafından kendi yerinde sağlanır
Kas güçlendirme
3.423 ₺
, 1 saat
Antrenman ısınma ile başlar ve daha sonra vücudun üst ve alt kısmının yanı sıra gövde üzerinde hedeflenen dizilerle devam eder. Dambıl, elastik ve vücut ağırlığını kullanır. Amaç, faydalı güç oluşturmak ve duruşu iyileştirmektir.
Dairesel antrenman
3.423 ₺
, 1 saat
Devre, kardiyo ve güçlendirmeyi karışımı istasyonlardan oluşmaktadır. Sıralama noktalandırılmış ve teknik düzeltmelerle birlikte güvenlik kurallarını içeriyor. Seans, dinlenme ve toparlanma ile sona erer.
Yoga et stretching
3.423 ₺
, 1 saat
Bu rehberli oturumda, yumuşak duruşlar nefes çalışmasıyla birleştiriliyor. Hareketliliği artırmayı ve gerginliği azaltmayı amaçlar. Geçişler akıcıdır ve vücut konforunu teşvik edecek şekilde uyarlanmıştır.
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Marc- Antoine ile mesajlaşabilirsiniz.
Niteliklerim
6 yıl deneyim
Güçlendirme, kilo verme ve sağlıklı yaşam konularında çeşitli profillere eşlik ediyorum.
Kariyerle ilgili önemli nokta
Müşterilerimin sürekli çalışma sayesinde fiziksel ve zihinsel olarak ilerlediğini gördüm.
Bilgilendirme ve eğitim
Beden eğitimi alanında mezun oldum ve yoga ve boks eğitimi aldım.
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.
Galerim
Gidebileceğiniz yerler
69380, Lozanne, Fransa
Bilinmesi gerekenler
Misafir gereklilikleri
18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir, toplam misafir sayısı en fazla 10 olabilir.
Erişilebilirlik
Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin
İptal politikası
Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.
3.423 ₺
Ücretsiz iptal
Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir
Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?