Fiziksel ve enerjik bedenlerinizi yeniden birleştirmek için nazik ama çok etkili bir yöntem. Fiziksel gerginliğinize katkıda bulunan enerjik tıkanıklığı keşfederken bedeninizle derinlemesine bağlantı kurun. Sezgisel olarak yönlendirilen, uygulamalı yeniden kalibrasyon sayesinde, hem beden hem de zihinde daha hafif ve daha dengeli olmanın yanı sıra her düzeyde kendinizle daha uyumlu hissedeceksiniz.

Ağrı, kısıtlılık, dengesizlik mi hissediyorsunuz? Fasya (bağ dokumuz) tüm vücudu birbirine bağlayan dev bir ağdır. Sağlıklı olduğunda, işlevsel harekete yardımcı olan akıcı bir iletişim sistemidir. Fasya bir yerinde aşırı yüklendiğinde veya kısıtlandığında, iletişim bozulur ve ağrıya ve hareket kalıplarında işlev bozukluğuna neden olur. Miyofasiyal gevşeme, aşırı yüklenen bölgeleri hedeflemek ve dengeyi yeniden sağlamak, ağrıyı ve hareketi iyileştirmek için vücudunuzu bir bütün olarak çalıştırır.