İsveç masajı, kasları gevşetmek, gerginliği azaltmak ve vücuttaki dolaşımı iyileştirmek için tasarlanmış tam vücut terapisidir. Yumuşak dokuları manipüle eden ve bir dizi olumlu fizyolojik etkiyi teşvik eden belirli vuruşların ve baskıların sistematik olarak uygulanmasını içerir.

Derin doku masajı, daha derin kas, fasya (kasları çevreleyen bağ dokusu) ve cildin altındaki diğer yapılara ulaşmak için sert baskı ve yavaş, kasıtlı dokunuşlar kullanan bir terapötik tekniktir.

Lenfatik sistem, sıvı dengesini korumak ve vücudu korumak için birlikte çalışan karmaşık bir doku, damar ve organ ağıdır. Lenfatik sistem, vücuttaki dokulardan fazla sıvı (lenf) toplar ve sıvı birikmesini önleyerek kan dolaşımına geri döndürür. Sistemin temel bileşenleri olan lenf düğümleri, lenf sıvısını filtreler, bakteri ve virüs gibi patojenleri yakalar ve yok eder. Cerrahi prosedürlerden sonra gösterilir.

hamile bir kadının kendine özgü anatomik ihtiyaçlarını karşılamak için bilinçli bir şekilde uyarlanmış terapötik vücut çalışması. Bu sadece standart bir masajın daha hafif bir versiyonu değildir; hem annenin hem de bebeğin güvenliğini ve konforunu sağlamak için özel teknikler ve konumlandırma içerir. doğum sonrası, bir kadının vücudunun hamilelik sırasında ve sonrasında geçirdiği anatomik ve fizyolojik değişikliklere göre uyarlanmış tam vücut masaj terapisi.