Herkes için yoga dersi
Lizbon'da özel Hatha-Vinyasa veya Yin & Yoga Nidra dersi. Meditasyon, nefes çalışması, asanalar ve rehberli gevşeme ile ihtiyaçlarınıza ve seviyenize göre uyarlanmıştır.
Otomatik olarak çevrilmiştir
Lizbon bölgesinde Kişisel antrenör
Evinizde sağlanır
1 saatlik yoga dersi
Hatha-Vinyasa Yoga ve Yin Yoga öğretiyorum. Özel dersleri seviyorum çünkü ihtiyaçlarınıza, isteklerinize ve seviyenize gerçekten uyum sağlayabiliyorum.
Her ders, vücudu esnetmeden önce küçük bir meditasyon veya pranayama (nefes teknikleri) ile başlar. Ardından birkaç güneşi selamlama, asana (yoga duruşları) ve savasana (gevşeme) dizileri, genellikle bazı uçucu yağlar, boyun ve baş masajı gelir.
3.105 ₺ Misafir başına 3.105 ₺
, 1 saat
1 saatlik yoga dersi ve 30 dakikalık yoga nidra
Hatha-Vinyasa Yoga, Yin Yoga öğretiyorum. Dersler tüm seviyelere açıktır. Her ders, vücudu esnetmeden önce kısa bir meditasyonla başlar.
Sonra birkaç güneşi selamlama, bazı asana dizileri (yoga duruşları), bazen pranayama (nefes teknikleri) ve savasana (gevşeme) ve genellikle bazı uçucu yağlar, boyun ve baş masajı gelir.
Ardından, enerjinizi sıfırlamanıza yardımcı olacak rehberli bir meditasyon olan 30 dakikalık Yoga Nidra'yı takip edin.
3.631 ₺ Misafir başına 3.631 ₺
, 1 saat 30 dakika
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Blandine ile mesajlaşabilirsiniz.
Niteliklerim
5 yıl deneyim
Lizbon'da 5 yıldır Hatha-Vinyasa ve Yin Yoga öğretiyorum.
Bilgilendirme ve eğitim
Kolombiya'da 200 saat Hatha-Vinyasa Yoga TTC ve Hindistan'da 300 saat Yin Yoga TTC yaptım.
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.
Galerim
Ben size geleceğim
Haritada belirtilen bölgedeki misafirleri ziyaret ediyorum. Farklı bir konumda rezervasyon yapmak için bana mesaj gönderebilirsiniz.
Ayrıca bana da ulaşabilirsiniz:
1170-197, Lizbon, Portekiz
Bilinmesi gerekenler
Misafir gereklilikleri
18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir.
Erişilebilirlik
Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin
İptal politikası
Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.
3.105 ₺ Misafir başına 3.105 ₺ başlangıç fiyatı
Ücretsiz iptal
Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir
Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?



