Mattia tarafından önerilen fonksiyonel programlar
Mühendislik eğitimim bana vücudu bilimsel bir yöntemle analiz etmeyi öğretti.
Otomatik olarak çevrilmiştir
Milano bölgesinde Kişisel antrenör
Evinizde sağlanır
Dairesel rota
Misafir başına 1.215 ₺,
1 saat
Bu, sırayla gerçekleştirilen ve kısa molalarla serpiştirilen yüksek enerjili egzersizlerden oluşan rehberli bir programdır. Dayanıklılığı, gücü ve kardiyovasküler verimliliği artırmayı amaçlar. Hem atletik performansını artırmak isteyenler hem de antrenmana ilk kez yaklaşanlar için uygundur.
Kas Güçlendirme
Misafir başına 2.917 ₺,
1 saat
Bu, fonksiyonel gücü artırmak için tasarlanmış bir antrenmandır. Serbest ağırlıklar veya ağırlıklarla yapılan çok eklemli egzersizleri içerir. Amaç denge, koordinasyon ve motor kontrolü geliştirmektir. Yeni başlayanlar veya spor salonuna gidenler için uygundur.
Fitness seansı
Misafir başına 3.403 ₺,
1 saat
Bu, tüm vücudu içeren bir seanstan oluşur. Alternatif çalışma ve toparlanma aşamalarıyla jimnastik ve ağırlık egzersizleri sağlar. Farklı kas gruplarının gücünü, dengesini ve koordinasyonunu geliştirmeyi amaçlar. Vücut şeklini, duruşunu ve motor becerilerini geliştirmek isteyenlere yöneliktir.
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Mattia ile mesajlaşabilirsiniz.
Niteliklerim
8 yıl deneyim
Gold's Gym spor salonunda ve özel konutlarda evde çalışıyorum.
Kariyerle ilgili önemli nokta
Onlarca müşterinin gücünü, fiziksel yapısını ve performansını artırmasına yardımcı oldum.
Bilgilendirme ve eğitim
Motor Bilimleri alanında lisans ve Spor Yönetimi alanında yüksek lisans derecesi aldım.
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.
Galerim
Ben size geleceğim
Milano bölgesindeki misafirleri ziyaret ediyorum. Farklı bir konumda rezervasyon yapmak için bana mesaj gönderebilirsiniz.
Bilinmesi gerekenler
Misafir gereklilikleri
18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir, toplam misafir sayısı en fazla 10 olabilir.
Erişilebilirlik
Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin
İptal politikası
Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.
Misafir başına 2.917 ₺ başlangıç fiyatı
Ücretsiz iptal
Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir
Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?