İçsel Akış, hareket etmenin yaratıcı ve kalbi açan bir yoludur. Yoga, müzik ve nefesi benzersiz bir deneyimle harmanlıyor. Her ders özel bir şarkıya göre koreografisi yapılmış ve özenle seçilmiş bir çalma listesine göre ayarlanmıştır. Böylece antrenmanınızı hareketli bir meditasyona, hissetmeye, akışa ve tamamen orada olmaya davet eder. Mükemmellik değil, kendinizle, müzikle ve çevrenizdekilerle bir bütün olarak akmanın ifadesi, bağlantısı ve büyüsü önemlidir.