Alessio'nun sağlıklı yaşam antrenmanları
3 kitabın yazarıyım, bir podcast yayınlıyorum ve Wim Hof yönteminin eğitmeniyim.
Otomatik olarak çevrilmiştir
Roma bölgesinde Kişisel antrenör
Evinizde sağlanır
Hızlı HIIT
2.224 ₺ Misafir başına 2.224 ₺
, 30 dakika
Bu antrenman, metabolizmayı hızlandırmak ve patlayıcı gücü artırmak için yüksek yoğunluklu dinamik diziler ve kısa toparlanma adımları içerir. Zamanı az olan ancak yüksek fiziksel verimliliği korumak, kas gücünü artırmak ve vücut yağını azaltmak isteyenler için harikadır.
Yüksek yoğunluklu devre
2.718 ₺ Misafir başına 2.718 ₺
, 1 saat
Bu yol, dayanıklılığı en üst düzeye çıkarmak, yağ yakmak ve tüm vücudu şekillendirmek amacıyla değişen güç ve kardiyovasküler egzersizleri içerir. Güvenli bir şekilde antrenman yapmak, kas tonusunu artırmak, enerji ve konsantrasyon geliştirmek isteyenler için uygun bir öneridir.
İşlevsel eğitim
2.965 ₺ Misafir başına 2.965 ₺
, 1 saat
Bu, güç geliştirme ve kas geliştirmeye adanmış bir seanstan ibarettir. Ders, denge, istikrar ve hareket farkındalığını artırmak için çok eklemli egzersizleri ve gelişmiş direnç tekniklerini birleştirir. Fiziksel yapıyı aşamalı ve güvenli bir şekilde geliştirmek isteyenler için uygundur.
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Alessio ile mesajlaşabilirsiniz.
Niteliklerim
20 yıl deneyim
İnsanların fiziksel formlarını geri kazanmalarına ve stres yönetimini geliştirmelerine yardımcı oluyorum.
Kariyerle ilgili önemli nokta
Technogym gibi şirketler ve ABD havacılık sektörü için programlar yaptım.
Bilgilendirme ve eğitim
Motor Bilimleri alanında onur derecesi ve İlişkisel Danışmanlık alanında yüksek lisans derecesine sahibim.
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.
Galerim
Ben size geleceğim
Roma bölgesindeki misafirleri ziyaret ediyorum. Farklı bir konumda rezervasyon yapmak için bana mesaj gönderebilirsiniz.
Ayrıca bana da ulaşabilirsiniz:
00166, La Massimina-Casal Lumbroso, Lazio, İtalya
Bilinmesi gerekenler
Misafir gereklilikleri
18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir, toplam misafir sayısı en fazla 10 olabilir.
Erişilebilirlik
Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin
İptal politikası
Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.
2.224 ₺ Misafir başına 2.224 ₺ başlangıç fiyatı
Ücretsiz iptal
Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir
Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?