Olimpik sporcu Ebony Morrison ile pilates
Olimpik sporcu Ebony Morrison veya sertifikalı bir Squeezed Pilates eğitmeni tarafından verilen ve uzman hareketlerine odaklanan mobil Mat Pilates seansları. Ödeme sırasında FIFAFAN50 kodunu girerek 100 $'a kadar %50 indirim kazanın. Matlar dâhildir.
Otomatik olarak çevrilmiştir
Miami bölgesinde Kişisel antrenör
Evinizde sağlanır
Heykel oturumu
Bir Squeezed Pilates eğitmeninin liderliğindeki, kuvvet, denge ve tüm vücut kontrolü geliştirmek için tasarlanmış, üst düzey bir grup minda Pilates deneyimi. Bu seans, klasik Pilates ilkelerini performansa dayalı hareketle harmanlayarak vücudun merkezini zorlar, duruşu iyileştirir ve hareketliliği artırır. Kasıtlı tempolu yürüyüş, uygulamalı rehberlik ve kendinizi uyumlu, enerjik ve daha güçlü hissetmenizi sağlayan düşük etkili bir yanma bekleyin. Kurumsal toplantılar, kutlamalar veya bir amaç doğrultusunda hareket etmek isteyen gruplar için idealdir.
₺922 Misafir başına ₺922
Rezervasyon için minimum ₺11.514
1 saat
Yüksek Yoğunluklu Aralıklı Antrenman
Bu HIIT ANTRENMANI, kısa süreli yoğun egzersiz periyotları ile hızlı toparlanma periyotlarını birbirinin ardından gerçekleştiren, yüksek enerji gerektiren bir antrenmandır. Hızlı ve verimli bir seansta kalori yakmak, güç oluşturmak ve dayanıklılığı artırmak için tasarlanmıştır. Tüm fitness seviyeleri için mükemmel.
Olimpiyat sporcusu Ebony Morrison liderliğinde
₺1.152 Misafir başına ₺1.152
Rezervasyon için minimum ₺11.514
45 dakika
FIFA Dünya Kupası: Mini Enerji Takviyesi
Dayanıklılığınızı artırmak, vücudunuzu uyandırmak ve maç başlamadan önce kendinizi en iyi şekilde hissetmenizi sağlamak için tasarlanmış 45 dakikalık yüksek enerjili bir HIIT seansı ile maç gününe hazırlanın. Bu tüm vücut antrenmanı sizi uzun yürüyüşlere, merdiven çıkmaya ve ayakta durmaya hazırlamak için bacakları, merkezî kasları ve kardiyoyu hedefler. Her seviye için mükemmel olan bu verimli seans, sizi yormak yerine enerjinizi artırır. Gruplar için idealdir, kolaylık sağlamak için evinizde veya otelinizde düzenlenir.
₺1.152 Misafir başına ₺1.152
Rezervasyon için minimum ₺11.514
45 dakika
Olimpiyat sporcusu eşliğinde pilates
Olimpiyat sporcularının yönettiği pilates seansı, kendinizi daha güçlü, dengeli ve bedeninizle daha uyumlu hissetmenize yardımcı olmak için form, merkez bölgesi gücü ve işlevsel harekete odaklanıyor. Bu pilates seansını Olimpiyat sporcusu Ebony Morrison yönetiyor.
₺1.382 Misafir başına ₺1.382
Rezervasyon için minimum ₺13.817
1 saat
Twerk ve Kas Deneyimi
Biraz zıplama içeren Pilates temelli bir antrenman. Bu ders, aynı anda hem vücudunuzu şekillendirmenize hem terlemenize hem de gevşemenize yardımcı olmak için derin core egzersizini, kalça kaslarını harekete geçirmeyi ve ritmik hareketi bir araya getiriyor.
İlk yarıda, vücudu şekillendirmek ve hizalamak için derin core aktivasyonu, kontrollü hareket ve bilinçli kuvvet çalışması içeren çağdaş Pilates'e odaklanılır.
İkinci yarı, ritim ve dışavurumcu hareketler yoluyla bu kontrolü uyguladığınız rehberli bir twerk/dans seansına dönüşüyor!
Olimpiyat sporcusu Ebony Morrison liderliğinde
₺1.613 Misafir başına ₺1.613
Rezervasyon için minimum ₺13.817
1 saat
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Ebony ile mesajlaşabilirsiniz.
6 değerlendirmede 5 üzerinden 5,0 yıldız aldı
Niteliklerim
10 yıl deneyim
İki kez Olimpiyatlara katılan sporcu
Kariyerle ilgili önemli nokta
Uluslararası madalya sahibi, Ulusal şampiyon, 2 kez Olimpiyatlara katılan sporcu
Bilgilendirme ve eğitim
Sertifikalı pilates eğitmeni
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.
Galerim
Ben size geleceğim
Haritada belirtilen bölgedeki misafirleri ziyaret ediyorum. Farklı bir konumda rezervasyon yapmak için bana mesaj gönderebilirsiniz.
Bilinmesi gerekenler
Misafir gereklilikleri
18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir.
Erişilebilirlik
Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin
İptal politikası
Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.
₺922 Misafir başına ₺922 başlangıç fiyatı
Rezervasyon için minimum ₺11.514
Ücretsiz iptal
Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir
Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?