Kas dokusunun, tendonların ve fasyanın en derin katmanlarına odaklanan manuel terapinin keyfini çıkarın. Bu vücut bakımı, gerginlik biriktirme eğiliminde olan bölgelere odaklanır ve genel hareketliliği teşvik etmek ve kas-iskelet sorunlarını tedavi etmek için tasarlanmış özel manevralar kullanır.

Bu geleneksel teknik yerdeki bir şilte üzerinde gerçekleştirilir ve basınç, germe, nazik hareketlendirme ve enerji çalışmasını birleştirir. Amacı, genel bir esenlik hissi elde etmek ve eklemlerin daha akıcı bir şekilde hareket etmesini kolaylaştırmaktır.

Bu oturumda hem fiziksel hem de zihinsel huzur durumunu tetiklemeyi amaçlayan nazik ve akıcı teknikler kullanılır. Bu yöntemin amacı, birikmiş gerginliği azaltmak ve vücutta hafiflik hissi sağlamaktır.