Özel günler için özelleştirilmiş yüksek bir grup Pilates deneyimi. İster bekarlığa veda hafta sonu, ister sağlıklı yaşam inzivası veya doğum günü kutlaması olsun, grubunuzun ruhuna uygun bir ders tasarlıyorum. Seanslar samimi, kapsayıcı ve tüm fitness seviyelerine uyarlanabilir, bu da etkinliğinizin unutulmaz ve iyi hissettiren bir parçası olmasını sağlar. Dahil olanlar: yoga matları, ekipman, mat havlusu (isteğe bağlı), ferahlatıcı okaliptüs veya lavanta kokulu soğuk havlular.

Düşünceli bir eğitim alırken birlikte hareket etmek isteyen küçük gruplar için tasarlanmış özel bir Mat Pilates ve antrenman seansı. Ders grubunuzun hedeflerine, deneyim seviyesine ve istediği yoğunluğa göre uyarlanmıştır. Zorluk ve akışı dengeleyen eğlenceli ve destekleyici bir egzersiz arayan arkadaşlar, çiftler veya aile üyeleri için idealdir. Dahil olanlar: yoga matları, ekipman, mat havlusu (isteğe bağlı), ferahlatıcı okaliptüs veya lavanta kokulu soğuk havlular.

Bu bire bir seans tamamen hedeflerinize, fitness seviyenize ve tercihlerinize göre özelleştirilmiştir. İster kuvvet, ister derin çekirdek, ister hareketlilik ister bilinçli bir akış isteyin, dersi o günkü vücudunuza ve enerjinize göre uyarlıyorum. Her seviye için mükemmel, seyahat dostu ve kendinizi güçlü, dengeli ve yenilenmiş hissetmeniz için tasarlanmıştır. Dahil olanlar: yoga matları, ekipman, mat havlusu (isteğe bağlı), ferahlatıcı okaliptüs veya lavanta kokulu soğuk havlular.