Martina'nın etkili eğitim yöntemleri

Corso Como'daki Virgin Active merkezinde eğitmen olarak çalıştım.
Otomatik olarak çevrilmiştir
Milano bölgesinde Kişisel antrenör
Evinizde sağlanır

Dinamik ders

Fonksiyonel egzersizler ve yönlendirilmiş hareketler yoluyla gücü, dayanıklılığı ve kas tonusunu geliştirmek için tasarlanmış bir oturumdur. Tamamen ve güvenli bir şekilde antrenman yapmak isteyenler için idealdir.
3.598 ₺ Misafir başına 3.598 ₺
,
1 saat

Direnç çalışması

Bu antrenman, bir dizi kontrollü egzersiz, teknik ilerlemeler ve belirli kas aktivasyonu yoluyla güç geliştirmeyi amaçlamaktadır. Güç ve dengeyi artırmak isteyenler için en uygunudur.
3.598 ₺ Misafir başına 3.598 ₺
,
1 saat

Training a circuito

Tüm vücudu harekete geçirmek için tasarlanmış çeşitli istasyonlara bölünmüş, güç egzersizleri ve kardiyo çalışmaları arasında gidip gelen bir seanstır. Sürekli yoğunluk ve yüksek ritim ile egzersiz arayanlar için doğru öneridir.
3.598 ₺ Misafir başına 3.598 ₺
,
1 saat
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Martina ile mesajlaşabilirsiniz.

Niteliklerim

7 yıl deneyim
Tonlama, kilo verme ve kas güçlendirme konularında çalışıyorum.
Kariyerle ilgili önemli nokta
Anytime Fitness Milano'nun 2 şubesinde çeşitli müşteriler için antrenmanlar hazırladım.
Bilgilendirme ve eğitim
TCIO Osteopati Enstitüsü'nden mezun oldum.
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.

Galerim

Ben size geleceğim

Haritada belirtilen bölgedeki misafirleri ziyaret ediyorum. Farklı bir konumda rezervasyon yapmak için bana mesaj gönderebilirsiniz.

Bilinmesi gerekenler

Misafir gereklilikleri

18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir, toplam misafir sayısı en fazla 10 olabilir.

Erişilebilirlik

Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin

İptal politikası

Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.
3.598 ₺ Misafir başına 3.598 ₺ başlangıç fiyatı
Ücretsiz iptal

Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir

Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?

Martina'nın etkili eğitim yöntemleri

Corso Como'daki Virgin Active merkezinde eğitmen olarak çalıştım.
Otomatik olarak çevrilmiştir
Milano bölgesinde Kişisel antrenör
Evinizde sağlanır
3.598 ₺ Misafir başına 3.598 ₺ başlangıç fiyatı
Ücretsiz iptal

Dinamik ders

Fonksiyonel egzersizler ve yönlendirilmiş hareketler yoluyla gücü, dayanıklılığı ve kas tonusunu geliştirmek için tasarlanmış bir oturumdur. Tamamen ve güvenli bir şekilde antrenman yapmak isteyenler için idealdir.
3.598 ₺ Misafir başına 3.598 ₺
,
1 saat

Direnç çalışması

Bu antrenman, bir dizi kontrollü egzersiz, teknik ilerlemeler ve belirli kas aktivasyonu yoluyla güç geliştirmeyi amaçlamaktadır. Güç ve dengeyi artırmak isteyenler için en uygunudur.
3.598 ₺ Misafir başına 3.598 ₺
,
1 saat

Training a circuito

Tüm vücudu harekete geçirmek için tasarlanmış çeşitli istasyonlara bölünmüş, güç egzersizleri ve kardiyo çalışmaları arasında gidip gelen bir seanstır. Sürekli yoğunluk ve yüksek ritim ile egzersiz arayanlar için doğru öneridir.
3.598 ₺ Misafir başına 3.598 ₺
,
1 saat
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Martina ile mesajlaşabilirsiniz.

Niteliklerim

7 yıl deneyim
Tonlama, kilo verme ve kas güçlendirme konularında çalışıyorum.
Kariyerle ilgili önemli nokta
Anytime Fitness Milano'nun 2 şubesinde çeşitli müşteriler için antrenmanlar hazırladım.
Bilgilendirme ve eğitim
TCIO Osteopati Enstitüsü'nden mezun oldum.
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.

Galerim

Ben size geleceğim

Haritada belirtilen bölgedeki misafirleri ziyaret ediyorum. Farklı bir konumda rezervasyon yapmak için bana mesaj gönderebilirsiniz.

Bilinmesi gerekenler

Misafir gereklilikleri

18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir, toplam misafir sayısı en fazla 10 olabilir.

Erişilebilirlik

Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin

İptal politikası

Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.

Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir

Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?