Bireysel koçluk alırken bir partnerle birlikte antrenman yapın. Programlama, farklı deneyim seviyelerine sahip müşterilerin güvenli ve etkili bir şekilde ilerlemesi için özelleştirilmiştir. Oturumlarda güç, hareketlilik ve form odaklı koçluk bir araya getirilerek destekleyici ve yüksek etkileşimli bir ortamda sorumluluk, tutarlılık ve sonuçlar elde edilir.

Vücudunuza, hedeflerinize ve yaşam tarzınıza göre uyarlanmış son derece kişiselleştirilmiş, bire bir eğitim. Seanslarda güç geliştirmek, hareket kalitesini artırmak ve yaralanma riskini azaltmak için güç antrenmanı, düzeltici egzersiz ve hareketlilik bir araya getirilir. Yeni başlayanlar, yaralanma öyküsü veya kronik ağrısı olanlar ve rafine, destekleyici bir yaklaşımla uzman düzeyinde koçluk arayan müşteriler için idealdir.