Yoga bedeni, ruhu ve zihni uyum ve huzur içinde birleştirmeyi amaçlar. Yoga, amacı özgürleşme olan bir Hint felsefesidir. Meditasyon ve beden egzersizleri yoluyla insanın fiziksel, psişik ve ruhsal yönleriyle birleşmesini amaçlayan bir disiplindir. Yoganın başlıca geleneksel yolları, Patañjali'ye atfedilen bir referans metin olan Bhagavad-Gita ve mevcut tüm teorilerin bir sentezi gibi metinlerde ortaya konmaktadır. .

Ses ve titreşim terapisi. Müzik terapisi; iletişimi, kendini ifade etmeyi ve fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlığı geliştirmek için müzik ve sesi kullanan terapötik bir uygulamadır. Müzik terapisi, bir bireyin zihinsel, fiziksel ve duygusal sağlığını ve kendisiyle ve başkalarıyla olan iletişimini yeniden sağlamak, sürdürmek veya iyileştirmek için terapötik bir ortamda müzik, ses ve hareket kullanmayı içeren paramedikal bir disiplindir.

Vücudu özgürleştirmek için onunla konuşan bir tedavi. Kinesiyoloji fiziksel, zihinsel ve sosyal denge ve esenlik durumunu teşvik etmeyi amaçlayan bir uygulamadır. İç tıkanıklıkları serbest bırakmak için strese karşı kas reaksiyonuna dayalı teknikler kullanıyor. Etimolojik olarak kinesiyoloji "hareket bilimi" anlamına gelir ve kişinin genel sağlığına odaklanır. Bu yaklaşım, fiziksel veya duygusal gerilimleri belirlemeyi ve tedavi etmeyi mümkün kılar.