Ayaklarınız ve bacaklarınız attığınız her adımı destekler. Padabhyanga, ayaklardan dizlere kadar uygulanan ve vücuttaki prana akışını düzenleyen hayati enerji merkezleri olan marma noktalarını aktive eden sıcak şifalı yağların kullanıldığı bir Ayurveda masajıdır. Anında rahatlama sağlar: Kas gerginliği, dolaşım ve sinir sistemi derin bir tepki verir. Santiago'ya giden Portekiz Kıyı Yolu'na 100 metre mesafededir. Yolculuğun başında veya sonunda vücudunuzun hak ettiği bir mola.

Prishthabhyanga, sırtın alt kısmından enseye kadar uygulanan ve omurga boyunca derin gerginliği gideren, sinir sistemini yeniden dengeleyen ve duruşu düzelten hayati enerji merkezleri olan marma noktalarını aktive eden, sıcak şifalı yağlar kullanılan bir Ayurveda sırt masajıdır. Yolculuğun yükünü sırtlarında taşıyanlar için. Santiago'ya giden Portekiz Kıyı Yolu'na sadece 100 metre (328 fit) mesafede, yolculuğunuzun başında veya sonunda mutlaka uğranması gereken bir yer.

Abhyanga, Hindistan kökenli geleneksel bir Ayurveda masajıdır ve vücudun tamamına ritmik, terapötik hareketlerle uygulanan sıcak şifalı yağlar kullanılarak yapılır. Bu tedavi dokuları derinlemesine besler, kan dolaşımını iyileştirir, toksinlerin atılmasına yardımcı olur ve derin rahatlamayı teşvik eder. Özellikle stresi azaltmak, kas gerginliğini hafifletmek ve beden, zihin ve duygulardaki dengeyi yeniden sağlamak için önerilir.

Udwarthana, vücuda sert ve uyarıcı hareketlerle uygulanan şifalı bitki tozları kullanılarak yapılan bir Ayurveda tıbbı masajıdır. Bu uygulama kan dolaşımını uyarır, detoksifikasyonu teşvik eder ve ölü cilt hücrelerinin giderilmesine yardımcı olarak cildin daha yumuşak ve canlı hissetmesini sağlar. Özellikle metabolizmayı hızlandırmak, vücuttaki sıvı atılımını desteklemek, vücuttaki ağırlık hissini azaltmak ve hafiflik, canlılık ve esenliği artırmak için önerilir.