Tercihinize bağlı olarak Waikiki Beach Park'ta gölgeli bir alanda buluşacağız ya da sizi bir spor salonuna (üyelik gerekmez) götürebilirim. Her seans fitness seviyenize, hedeflerinize ve herhangi bir sakatlığınıza veya kısıtlamanıza göre kişiselleştirilir. İster yeni başlıyor ister deneyimli olun, antrenman size göre uyarlanır. Alma ve bırakma hizmeti mevcuttur veya Waikiki Shell ücretsiz otoparkında buluşabilirsiniz. Ekipman sağlanır.

Eklemlerdeki stresi azaltırken güç, denge ve hareketlilik geliştirmek için tasarlanmış, denizde suda güç antrenmanı. Sizi bulunduğunuz yerden alacağım. Lütfen yanınızda su şişesi, havlu, atlet ve güneş kremi getirin. Seans, verilen ekipman kullanılarak suda gerçekleştirilir. Yüzme bilmek gerekmez. Alma ve bırakma hizmeti mevcuttur veya Waikiki Shell ücretsiz otoparkında buluşabilirsiniz. Ekipman sağlanır. Deneyim gerekmez. Her seviyeden kişiye kapımız açıktır.

Gerginliği gidermek, esnekliği artırmak ve tüm vücudun toparlanmasını desteklemek için tasarlanmış, rehber eşliğinde destekli esneme seansı. Seyahat, yürüyüş veya uzun uçuşlardan sonra ideal. Seanslar Waikiki'deki gölgeli bir sahil parkında, tercih ettiğiniz bir yerde veya okyanus manzaralı ve ferahlatıcı bir esintinin olduğu sakin bir ortam sunan bir spor salonunda gerçekleştirilir. Alma ve bırakma hizmeti mevcuttur veya Waikiki Shell'de buluşabilirsiniz (ücretsiz otopark). Ekipman sağlanmaktadır. Esneme, profesyonel bir esneme masasında yapılır.

Eklem hareket açıklığını ve hareket kalitesini artırırken ve sakatlanmaları önlerken kas ve güç oluşturmak. Her seans doğru duruşa, merkezî kasların dengesine ve dengeli kas gelişimine odaklanır. Tamamen kişiselleştirilmiş bir yaklaşımla tüm fitness seviyeleri için uygundur. 30 dakika kuvvet antrenmanı ve 30 dakika destekli esneme. Seanslar Waikiki'de bir spor salonunda veya gölgeli bir plaj parkında gerçekleştirilir. Sorunsuz bir deneyim için özel bire bir antrenörlük, ekipman sağlanması ve isteğe bağlı transfer hizmeti.