Ayaklara ve baldırlara; ellere ve ön kollara; veya başa, yüze ve sırtın üst kısmına sıcak yağ ile masaj ve hareket ettirme. Marma noktalarına uygulanan basınç, tüm vücudun uyarılmasını ve yeniden dengelenmesini sağlar. Bu tedavi stres ve uyku eksikliğine etki eder ve anında rahatlama sağlar. Masaj yapılan bölgelerdeki kasları ve gerginliği rahatlatır.

Sıcak yağ ile alt ekstremitelerin enerji verici ve drenaj sağlayan masajı, sporcular, bacakları ağırlaşan kişiler ve uzun süre oturan kişiler için. Bu terapi, yukarı doğru uygulanır, kasları gevşetir, lenf ve kan dolaşımını destekler ve toksinleri ortadan kaldırır.

Sıcak yağ ile uygulanan tüm vücut için tridoshik bakım. Hem tonik hem de saran hareketlerin değişimi genel bir rahatlama sağlar ve enerji, fiziksel ve zihinsel enerjik, fiziksel ve zihinsel dengeyi iyileştirir. Bu bakım, derin bir rahatlama ile derin bir rahatlama sağlayarak 3 dosha'yı, vata, pitta ve kapha'yı yeniden dengeler.

Kas ve duygusal gerginlikleri yatıştırmak için sırt, omuz ve boyun bakımı sıcak yağlarla yapılır. Derin hareketler, vücutta donmuş olan duygusal ve fizyolojik blokajların serbest bırakılmasına yardımcı olur ve yenilenmeyi ve enerjinin yeniden dengelenmesini teşvik eder. Stres, aşırı yorgunluk, fiziksel ve zihinsel gerginlikler, postüral gerginlikler ve tekrarlayan hareketler durumunda önerilir.

Shiro, Hasta ve Pada Abhyanga tedavilerinin kombinasyonu tam yeniden dengeleme.

Burada Abhyanga, sırtın üst kısmı ve kafa derisi masajıyla birleştirilmiştir. ve yüzü, genel yatıştırıcı etki sağlar, ajitasyonu yatıştırır trapezius, boyun ve Vücudun geri kalanına ek olarak kürek kemikleri.