Cheznee'den Odaklanmış Fitness Seansları
Egzersiz ve Spor Bilimleri diplomasına sahibim ve Mooresville'deki Daily Fitness'ın kurucu ortağıyım.
Seyahat ederken fitness yapmak yine de heyecan verici olabilir :)
Otomatik olarak çevrilmiştir
Mooresville bölgesinde Kişisel antrenör
Cheznee tarafından kendi yerinde sağlanır
Dairesel Antrenman
Seans, hızlı bir ısınma, fitness seviyenize ve hedeflerinize göre uyarlanmış yapılandırılmış bir devre ve esneme ile geri kazanım ipuçları içeren bir soğuma bölümünden oluşur. Eğlenceli, tempolu bir formatta kalori yakmak, güç kazanmak ve genel kondisyonu geliştirmek için mükemmel.
30 dakika
Kuvvet antrenmanı
60 Dakikalık Kuvvet Antrenmanı Seansının Analizi
5-10 dakika: Hızlı konsültasyon + hareket kontrolü (hedefler, deneyim, herhangi bir sakatlık)
5-10 dakika: Isınma (vücudu hazırlamak için hareketlilik + aktivasyon)
35-40 dk: Form, teknik ve yoğunluk konusunda koçluk ile rehberli güç antrenmanı (hedeflere bağlı olarak serbest ağırlıklar, makineler, kablolar veya vücut ağırlığı)
5 dakika: Soğuma + esneme + antrenmana devam etmek için basit hareketler
Bu seans tamamen fitness seviyenize ve hedeflerinize göre kişiselleştirilmiştir
1 saat
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Cheznee ile mesajlaşabilirsiniz.
Niteliklerim
12 yıl deneyim
En önemli başarım 2019 yılında kız kardeşimle birlikte Daily Fitness'ı kurmamdır.
Bilgilendirme ve eğitim
Egzersiz ve Spor Bilimleri alanında lisans diplomamı aldım
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.
Galerim
Gidebileceğiniz yerler
Mooresville, Kuzey Carolina, 28117, Amerika Birleşik Devletleri
Bilinmesi gerekenler
Misafir gereklilikleri
18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir.
Erişilebilirlik
Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin
İptal politikası
Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.
₺1.863 Başlangıç fiyatı misafir başına ₺1.863 (önceki fiyat ₺2.069)
Ücretsiz iptal
Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir
Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?



