Brent'ten yenileyici tam vücut esnetme hareketleri

Vücuttaki gerginliği azaltmak ve sinir sistemini sıfırlamak için StretchLab'de vücutlar üzerinde bin saatten fazla çalışmamı iki yüz saatlik resmi yoga öğretmenliği eğitimimle birleştiriyorum.
Otomatik olarak çevrilmiştir
Los Angeles bölgesinde Kişisel antrenör
Evinizde sağlanır

30 Dakikalık Destekli Esneme

En gergin bölgelerinizi derinlemesine esnetmek için 30 dakika ayıracağız. İhtiyacınıza göre sadece alt vücut, sadece üst vücut veya her ikisinin bir kombinasyonu olabilir.
 
,
30 dakika

Destekli tam vücut esnetme

Vücuttaki gerginliği gidermek için diyafram nefesini kullanırken Propriyoseptif Nöromüsküler Kolaylaştırma (PNF) adı verilen bir kasma ve gevşeme yöntemiyle tüm vücudunuzu 60 dakika gererek esneteceğiz. Daha sonra 10-15 dakika boyunca bulgularımızı tartışacağız ve hareketi ve derin nefes almayı günlük yaşamınıza dâhil etmeye başlamanız için bir plan oluşturacağız.
 
,
1 saat 15 dakika
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Brent ile mesajlaşabilirsiniz.

Niteliklerim

2 yıl deneyim
El Segundo'daki StretchLab'de her türlü vücut üzerinde 1.200 saatten fazla çalıştım.
Bilgilendirme ve eğitim
South Central'daki The Tree Yoga Cooperative'te 200 Saatlik Yoga Eğitmenliği Eğitimi Sertifikası
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.

Galerim

Ben size geleceğim

Haritada belirtilen bölgedeki misafirleri ziyaret ediyorum. Farklı bir konumda rezervasyon yapmak için bana mesaj gönderebilirsiniz.

Bilinmesi gerekenler

Misafir gereklilikleri

18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir, toplam misafir sayısı en fazla 1 olabilir.

Erişilebilirlik

Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin

İptal politikası

Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.
₺3.463 Başlangıç fiyatı misafir başına ₺3.463 (önceki fiyat ₺4.074)
Ücretsiz iptal

Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir

Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?

Brent'ten yenileyici tam vücut esnetme hareketleri

Vücuttaki gerginliği azaltmak ve sinir sistemini sıfırlamak için StretchLab'de vücutlar üzerinde bin saatten fazla çalışmamı iki yüz saatlik resmi yoga öğretmenliği eğitimimle birleştiriyorum.
Otomatik olarak çevrilmiştir
Los Angeles bölgesinde Kişisel antrenör
Evinizde sağlanır
₺3.463 Başlangıç fiyatı misafir başına ₺3.463 (önceki fiyat ₺4.074)
Ücretsiz iptal

30 Dakikalık Destekli Esneme

En gergin bölgelerinizi derinlemesine esnetmek için 30 dakika ayıracağız. İhtiyacınıza göre sadece alt vücut, sadece üst vücut veya her ikisinin bir kombinasyonu olabilir.
 
,
30 dakika

Destekli tam vücut esnetme

Vücuttaki gerginliği gidermek için diyafram nefesini kullanırken Propriyoseptif Nöromüsküler Kolaylaştırma (PNF) adı verilen bir kasma ve gevşeme yöntemiyle tüm vücudunuzu 60 dakika gererek esneteceğiz. Daha sonra 10-15 dakika boyunca bulgularımızı tartışacağız ve hareketi ve derin nefes almayı günlük yaşamınıza dâhil etmeye başlamanız için bir plan oluşturacağız.
 
,
1 saat 15 dakika
Özelleştirme veya değişiklik yapmak için Brent ile mesajlaşabilirsiniz.

Niteliklerim

2 yıl deneyim
El Segundo'daki StretchLab'de her türlü vücut üzerinde 1.200 saatten fazla çalıştım.
Bilgilendirme ve eğitim
South Central'daki The Tree Yoga Cooperative'te 200 Saatlik Yoga Eğitmenliği Eğitimi Sertifikası
Ödemenizi korumaya yardımcı olmak için, para gönderirken ve ev sahipleriyle iletişime geçerken her zaman Airbnb'yi kullanın.

Galerim

Ben size geleceğim

Haritada belirtilen bölgedeki misafirleri ziyaret ediyorum. Farklı bir konumda rezervasyon yapmak için bana mesaj gönderebilirsiniz.

Bilinmesi gerekenler

Misafir gereklilikleri

18 ve üzeri yaştaki misafirler katılabilir, toplam misafir sayısı en fazla 1 olabilir.

Erişilebilirlik

Ayrıntılar için ilan sahibinize mesaj gönderin. Daha fazla bilgi edinin

İptal politikası

Tam para iadesi almak için rezervasyonunuzu başlangıç saatinden en az 1 gün önce iptal edin.

Kişisel antrenörler Airbnb'de kalite açısından titizlikle incelenir

Kişisel antrenörler profesyonel deneyimleri, fitness sertifikaları ve mükemmellik konusundaki itibarları açısından değerlendirilir. Daha fazla bilgi edinin
Bir sorunla mı karşılaştınız?